
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
«Гречка — сильнейший аллерген». Кандидат наук Шишонин объяснил, почему она может разрушать здоровье, а не укреплять его
С детства нам внушали: заболел — поешь гречки, устал — поешь гречки, худеешь — давай гречку, спасёшься. Но кандидат медицинских наук, врач Александр Шишонин, с этим не согласен. Он говорит: у гречки есть обратная сторона. И для тех, кому за 50, она может оказаться не помощником, а скрытым саботажником здоровья. «Она может серьёзно бить по сосудам, печени и иммунитету. Особенно если вы едите её по привычке и “для пользы”, не зная о подводных камнях», — предупреждает доктор. После этой статьи вы пересмотрите своё отношение к «самой полезной каше на свете». Объективности ради — у гречки и правда немало достоинств: Вот только есть один нюанс: всё это работает, если гречку есть не чаще пары раз в неделю и в правильно подготовленном виде. А не каждый день, как большинство «ЗОЖников» и людей старшего возраста. «Гречка — продукт с двойным дном. И это дно может потянуть здоровье вниз, если не разобраться вовремя», — говорит Шишонин. Гречка — это сильный аллерген, особенно для людей старше 50. Б
Показать еще
121 комментарий
147 раз поделились
995 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
150
- Надежда ЯмнюкВладимир
- Анатолий ГобановСыктывкар
- Иван Абуковпгт. Жешарт (Усть-Вымский район)
- Татьяна НейманСыктывкар
29
- Живая Средняя Азия40735 подписчиков
- Удивительный Урал Екатеринбург19132 подписчика
- Валя, Лёшка и Гармошка !116535 подписчиков
- ღ Приколист ღ79680 подписчиков
- Аргументы и Факты – АиФ.ru557782 подписчика