Ингредиенты: -3 картофеля -7-8 шт. куриных голеней -1 ч. л. соли -1 ч. л. паприки -1 ч. л. приправы для курицы -2 ст. л. аджики (если острая, то поменьше) -3-4 ст. л. растительного масла
Убираем сутулость и боль в спине — всего одним упражнением! 💥 Расслабляем шею и плечи, снимаем зажимы, ускоряем крово- и лимфоток. Укрепляем мышцы спины, раскрываем грудной отдел и прощаемся с холкой.
Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.
