
Левая колонка
Фильтр
Поделилась видео
0 комментариев
14 раз поделились
18 классов
- Класс
поделилась публикацией
Сердце колотится, как бешеное: что делать прямо сейчас? Кардиолог дает простые инструкции
Представь: ты сидишь спокойно на диване, смотришь телевизор или уже лег спать. И вдруг – ни с того ни с сего – сердце словно подскакивает к горлу. Оно начинает колотиться так быстро и сильно, что, кажется, сейчас выпрыгнет из груди. Дышать трудно, накатывает липкий страх. Знакомо? Или другой сценарий: ты просто поднялся по лестнице на третий этаж, а сердце готово разорваться, пульс зашкаливает, и ты стоишь, хватая ртом воздух, пока соседи проходят мимо. Состояние это, мягко говоря, неприятное. Страх, который оно вызывает, часто бывает сильнее самой проблемы. Человек начинает паниковать, а паника еще больше разгоняет сердце. Получается замкнутый круг. Я пообщался с практикующим кардиологом, чтобы раз и навсегда разобраться: что на самом деле происходит с нашим «мотором» в такие моменты, когда нужно бить тревогу и бежать к врачу, а когда можно помочь себе самому, и как вообще отличить опасный сбой от обычной паники или усталости. Мы не будем грузить вас сложными медицинскими терминами.
Показать еще
27 комментариев
161 раз поделились
1.4K классов
- Класс
поделилась публикацией
Сердце колотится, как бешеное: что делать прямо сейчас? Кардиолог дает простые инструкции
Представь: ты сидишь спокойно на диване, смотришь телевизор или уже лег спать. И вдруг – ни с того ни с сего – сердце словно подскакивает к горлу. Оно начинает колотиться так быстро и сильно, что, кажется, сейчас выпрыгнет из груди. Дышать трудно, накатывает липкий страх. Знакомо? Или другой сценарий: ты просто поднялся по лестнице на третий этаж, а сердце готово разорваться, пульс зашкаливает, и ты стоишь, хватая ртом воздух, пока соседи проходят мимо. Состояние это, мягко говоря, неприятное. Страх, который оно вызывает, часто бывает сильнее самой проблемы. Человек начинает паниковать, а паника еще больше разгоняет сердце. Получается замкнутый круг. Я пообщался с практикующим кардиологом, чтобы раз и навсегда разобраться: что на самом деле происходит с нашим «мотором» в такие моменты, когда нужно бить тревогу и бежать к врачу, а когда можно помочь себе самому, и как вообще отличить опасный сбой от обычной паники или усталости. Мы не будем грузить вас сложными медицинскими терминами.
Показать еще
27 комментариев
161 раз поделились
1.4K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
264
- Николай Воловикг. Заполярный (Печенгский район)
- Валентина Милогородскаяг. Павловск (Павловский район)
- Светлана Полякова ОвчинниковаМурманск
- Валентина Вопияшинаг. Орел
176
- Открытки для друзей бесплатно!90318 подписчиков
- WILDBERRIES304543 подписчика
- общение матерей похоронивших своих детей15144 подписчика
- С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ63987 подписчиков
- Вам Прекрасные цитаты и поздравления на Страничку!160904 подписчика