Светлана Наседкина
Осипенко
Левая колонка
Последний визит: 01:16
Фильтр
Поделилась темой
Поделилась темой
Перемешайте фарш с кефиром. Проще чем беляши и чебуреки. На завтрак, обед и ужин
Готовятся куриные лепешки буквально 15 минут! Время будет зависеть от порции, но я советую готовить их сразу побольше для большой семьи, ведь разлетаются они мгновенно.
Ингредиенты:кефир 250 гр.;
фарш 250 гр.;
лук 1 шт.;
яйцо 1 шт.;
соль и перец по вкусу;
чеснок 2 зубчика;
разрыхлитель 0,5 ч. л.;
мука 4-5 ст.л.
Приготовление:Смешайте куриный фарш с кефиром. Вбейте куриное яйцо. Посолите и дополните черным молотым перцем и измельченным луком.
Рекомендую лук пропустить через мясорубку. Заправьте чесноком и перемешайте продукты.
Добавьте к фаршу разрыхлитель и всыпьте пшеничную муку.
Хорошенько перемешивай
Поделилась фотографией
Поделилась фотографией
Поделилась темой
Кожа стареет не из-за возраста
Коллаген сегодня есть почти у каждой компании. Но важно не само название на банке, а состав и смысл формулы
Коллаген — это основной белок соединительной ткани
От него зависят состояние кожи, сосудистой стенки, суставов, слизистых. С возрастом его синтез естественно снижается
— и это отражается не только на внешности.Но есть ещё один момент, о котором говорят реже
Состояние соединительной ткани тесно связано с работой иммунной системы
Хроническое воспаление и иммунные сбои напрямую влияют на восстановление тканей
Именно поэтому интересны формулы, где коллаген сочетается с компонентами, поддерживающими иммунную регуляцию
Например, 4Li
00:59
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
164
- Ольга Гробова ( Голобокова)Нерчинск
- Юлия Наседкина (Кулакова)г. Нерчинск (Нерчинский район)
- IRINA SHг. Нерчинск (Нерчинский район)
79
- Милосердие.ru4653 подписчика
- СДК с. Калинино206 подписчиков
- История. А вы знали?37076 подписчиков
- Dorokhin72469 подписчиков