Юрий Дунаев

10 000 шагов в день — откуда вообще взялась эта цифра?

В 1965 году японская компания выпустила шагомер с названием «Манпо-кей» — в переводе это буквально «счетчик 10 000 шагов». Просто красивое круглое число на коробке с прибором. Никаких исследований, никакой науки — чистый маркетинг.
Но цифра прижилась. И вот уже 60 лет миллионы людей виноватятся, что не дошли до заветных 10 000.