Доброго дня всем!

Наконец-то я решилачь выложить свой результат по корекции своего тело. Долгое время не решалась, стеснялась выложить свой результат. Но сейчас я поняла что своим результатом могу помочь и другим скоректировать своп тело.
Мой вес (многие скажут что не такой большой что я и так нормальная была) но акцент был на внешнем % жира которого я скоректировала на 10% общего жира и тем самым добавила +3кг мышечной массы. Кто желает скоректировать свое тело (снизить вес или добавить мышечную массу) ОБРАЩАЙТЕСЬ!!!💪