Наталья Константинова

Когда хочется чего-то вкусного и полезного, творожная запеканка без муки — настоящий спаситель. Лёгкая, воздушная, с натуральной сладостью и яркими ягодами, она подойдёт и для диетического рациона, и для детского меню. Без сахара, без муки, без масла — только полезные ингредиенты и максимум удовольствия. Уровень сложности: минимальный Время приготовления: 15 минут на подготовку + 35–40 минут на выпекание Калорийность: около 110 ккал на 100 г Творожная запеканка без муки с ягодами — универсальный и вкусный вариант для тех, кто следит за питанием. Никакой тяжести, минимум калорий, максимум пользы и вкуса. Её можно готовить на каждый день, экспериментируя с добавками: яблоки, груши, курага — всё подойдёт! Белёвская пастила без сахара: рецепт в домашних условиях Новый хит TikTok: хрустящий картофельный сэндвич Японские сэндвичи с яичным салатом Лаваш с яйцом на сковороде – быстрый и вкусный завтрак Новая неделя – новое меню! 60 блюд на выбор. Успейте заказать всё самое вкусное в Шефмаркет❤