
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Диета номер 5: что можно и нельзя, когда болит печень и желчный
Если тебе когда-нибудь ставили проблемы с печенью, желчным пузырем или поджелудочной, ты наверняка слышал страшные слова: «стол номер 5». В голове сразу возникает картинка больничной столовой, где дают какую-то пресную кашу и кусок вареной курицы, которая похожа на подошву. И кажется, что теперь так будет всегда. Что веселая жизнь кончилась, и впереди только серые сухарики и вода. Спокойно. Давай разбираться. Диета номер 5 (или стол номер 5 по Певзнеру) – это не приговор и не пытка голодом. Это просто система питания, которая помогает твоей печени и желчному пузырю работать без перегрузок. Придумал ее советский ученый Певзнер еще в прошлом веке, но она до сих пор работает. Потому что физиология человека не изменилась. Я расскажу тебе простым языком, что это за диета, кому она нужна, что можно, что нельзя, и как все это приготовить, чтобы не хотелось повеситься от тоски. Поехали. Если коротко – всем, у кого проблемы с гепатобилиарной системой. Звучит страшно, но на деле это просто набор
Показать еще
81 комментарий
1K раз поделились
7K классов
- Класс
Поделилась темой
Поделилась видео
02:53
336 комментариев
2K раз поделились
129K классов
- Класс
Поделилась фотографией
- Класс
Поделилась заметкой
02:45
351 комментарий
177 раз поделились
2K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
168
- Марианна НикотинаКострома
- Павел Шкаловкострома
- Студия красоты O’STUDIOКострома
- Надежда Брусникина(Зимина)Кострома
687
- Советы для здоровья168435 подписчиков
- Рецепты здоровья мира59609 подписчиков
- Честный Автор25393 подписчика
- Главный Медицинский Канал | Медицина и Здоровье92742 подписчика