Левая колонка

Владимир Курочка

Последний визит: вчера 19:48

Фильтр

Заметки Увлечения

Спина — это тот самый «родственник», о котором вспоминают только когда прихватило.

Пока молчит — герой, как только стрельнуло — сразу и возраст виноват, и погода, и магнитные бури. А по факту чаще всего — обычный застой: сидели, лежали, берегли, жалели… и дожалели.
Старые люди говорили проще: спину не нытьём лечат, а теплом и делом. Сначала прогрев — сухое тепло на поясницу 20–30 минут. Проще всего — нагретая соль в плотной ткани. Потом растирание — мёд или камфорное масло, медленно, до устойчивого тепла. И не пластом лежать три дня, а аккуратно «раскачать» — мягкое движение каждый день. Делали курсом 5–7 дней, а не один раз «для галочки».
Самое смешное — многие готовы намазать всё подряд,

Владимир Курочка

6 авг 2025

https://yandex.ru/an/count/Wm4ejI_zOoVX2Ldt0fqN0EDgfKe5TgK2MniujGJC2LJnXWdeJJmbZbCGy5P0G3SX0mGYLvB0A7505-ZpkTpPi_tEdU_wsldw7QyttE5AdqxxZagbUVJ6dz8Spsqxw2WeYEeSaY4ZXElrQYqw0Z82IfBMTLqNZN2r0wPiBj3sW8vjgFHF5WQqsF61GSVH19cFZu-FJudE3WkkW1MWjU1Aa0Aq5bpnAa1hmHKW1MWjkD9LWDQ2Arm5Q2suibM0rW8WN0hGMW04iW2j1K2s5A2r0CXZ0TeAV6J9-PeupD4k49a0bPokqgGWsuSm_S6hWFv1zs3s7hWc1h7K6PxekWtmbJzF99sWOd1rmVC0qOaP7EpKLl5qdfXAdTEU5FNJgIAlVQ9vNZzj7sUDGXfDuKm1VUvq-Bkvyt5vInonH06PPBlnyjrSLR9Sv_CDatUosNrWamrWvWOkFaQdlRB5qx6erR0tyNGiQZLiCUW2UDDuOBch4ViTReXw3zrA5wlHqhgkwtgDpgJPEY1aBm017FdXems7uGDfDIG4y6N15I01R7kmLjeYL6EHNKIuc0ibCMWjx73UkOrBWwZJQZMejjxIl9v6htWT1Rf2Qw3RjgMtBTsPSOHH5sHccs5BosIfWBgCpi5Dfs2klGIjKE3I5BOMwW3JOiZD2Z4wp