
Левая колонка
Фильтр
поделился публикацией
Как правильно проветривать квартиру зимой, чтобы не заболеть
Зимой мы проводим дома больше времени, и отопление работает без перерывов. Воздух постепенно пересыхает, становится тяжёлым, накапливает углекислый газ и пыль. Даже когда в квартире тепло и уютно, качество воздуха заметно падает — это отражается на сне, концентрации и общем самочувствии. Многих пугает само слово «проветривание»: «Продует», «простыну», «подует со щели». Но холодный воздух сам по себе не вызывает простуду. Чтобы не бояться проветривать зимой, важно понимать основные механизмы и соблюдать простые правила. Отопительные приборы сильно сушат воздух. Влажность может упасть до 15–25% вместо комфортных 40–60%.
Когда воздух сухой и спертый: Короткое, но регулярное проветривание возвращает воздуху свежесть и помогает дому «дышать» естественно. Правильное проветривание зимой — это не долгие сквозняки, а быстрое обновление воздуха без охлаждения стен. Как делать правильно: За это время воздух успевает полностью обновиться, а стены остаются тёплыми. После закрытия окна температура
Показать еще
1 комментарий
4 раза поделились
58 классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
168
- lara шамардинаРостов-на-Дону
- Ольга МитрофановаСанкт-Петербург
- Наталия Могиленког. Холмск (Холмский район)
919
- Рецепты за 15 минут. Готовим вместе91590 подписчиков
- Секреты хозяйки76960 подписчиков
- Рецепты от Цветковой Натальи185458 подписчиков
- Food.ru — про жизнь со вкусом и смыслом1430227 подписчиков
- Домашние "Рецепты как у Мамы!"3740130 подписчиков