Левая колонка
Последний визит: вчера 22:37
Фильтр
Поделилась темой
Поделилась темой
Поделилась фотографией
Поделилась темой
Поделилась темой
После 40 лет в теле меняется буквально всё:
- уровень гормонов
- чувствительность тканей к нагрузке
- скорость восстановления
- обмен веществ (метаболизм)
И самое главное: те стратегии, которые работали в 25, больше не срабатывают.
Сидеть на диетах - бесполезно: тело входит в стресс и ещё больше замедляет метаболизм.00:08
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
51
- светлана пузанковапос. Мелехово (Ковровский район)
- ВИКТОРИЯ УШАКОВАКовров
- Оленька -ОльгаКовров
- Александр Поповг. Ковров
33
- Мастер-классы для всех !1262255 подписчиков
- улыбнись168445 подписчиков
- RollStone3224 подписчика
- Гляньте-ка117457 подписчиков