Олег и Ирина Слесаренко(Кириченко)
Последний визит: 05:24
Фильтр
Поделился темой
Минтай в сметанном соусе
Нежная рыба, пропитанная ароматом овощей и специй, становится мягкой, сочной и очень вкусной. Простое, но при этом очень аппетитное блюдо для семейного ужина.
Ингредиенты:- Минтай (филе или кусочки)
- Морковь
- Лук
- Чеснок
- Мука
- Сметана
- Свежая зелень
- Соль, чёрный перец — по вкусу
- Немного воды
1. Рыбу посолить и поперчить, сбрызнуть маслом и оставить на 10–15 минут.
2. Обвалять кусочки в муке и немного обжарить на сковороде с обеих сторон до золотистой корочки. Выложить и отложить в сторону.
3. В той же сковороде обжарить лук, натёртую морковь и измельчённый чеснок. Посолить, поперчить, добавить ложку муки, перемешать и потомить.
4. На овощи
Поделился заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
390
- Николай Турчинс. Кулунда (Кулундинский район)
- Виктор и Оксана ДЁМИНЫс. Арбузовка (Павловский район)
130
- Инцидент Барнаул142490 подписчиков
- Самое позитивное в Сети284593 подписчика
- Купи-Продай в Кулунде52695 подписчиков
- КУЙБЫШЕВ54 инфо7981 подписчик
- Как вкусно готовить?2347183 подписчика
Правая колонка