Любовь Путилова (Кытманова)

Привет, друзья! Представьте: раннее утро, за окном тишина, а вы держите в руках чашку чего-то тёплого, ароматного… Кофе? Не спешите кивать. Многие из нас, особенно в возрасте, сталкиваются с тем, что любимый эспрессо вдруг начинает «предательствовать» — учащённое сердцебиение, скачки давления, бессонница. Знакомо? Вот тут-то на сцену и выходит цикорий — напиток, который наши бабушки пили не от хорошей жизни, а мы сегодня возвращаем ему статус суперфуда. Давайте разберёмся, почему он может стать вашим новым лучшим другом (или временно перейти в стан врагов). Начнём с простого. Цикорий — это растение с ярко-синими цветами, которое растёт вдоль дорог, как сорняк. Но его корень — настоящая сокровищница. Высушенный, обжаренный и перемолотый, он становится тем самым порошком, который заваривают вместо кофе. Помните те самые советские банки с надписью «Напиток цикорий»? Тогда это был дефицит, сейчас — модный ЗОЖ-продукт. Но цикорий — не просто замена кофе. В его составе есть инулин — пребиоти

Хорошая новость - сегодня не первоапрельская шутка. Плохая - тоже. Всё серьёзно: с сегодняшнего дня водители живут по новым правилам, и незнание их не освобождает от последствий. Разбираю всё по пунктам. Льготная оплата - условия поменялись. Схема со скидкой 50% за быструю оплату уходит в прошлое. Теперь при оплате в течение месяца вы экономите только четверть суммы, то есть фактически платите три рубля из каждых четырёх. Зато времени на раздумья стало больше - 30 дней вместо прежних 20. Отдельный момент, который легко упустить: отсчёт этих 30 дней идёт не с момента нарушения и не с даты составления протокола, а с того дня когда постановление появилось у вас в личном кабинете на Госуслугах. Не следите за уведомлениями - рискуете пропустить льготный период. За пьяное вождение, повторные грубые нарушения и ряд других серьёзных статей скидки нет - тут ничего не изменилось, платить нужно целиком. Превышение скорости - новые суммы. Превысили от 20 до 40 км/ч - штраф 750 рублей, с учётом льг