Фотография от Екатерина Симонова

Екатерина Симонова

Приглашаю в бесплатный чат стройности, кто хочет привести себя в форму пишите в лс.

Последний визит: 9 апр
Фотография от Екатерина Симонова
Фотография "Салат с тунцом: украшение для любого стола! 🍃 на 100грамм - 142.27 ккал. Б/Ж/У - 10.5/3.84/16.45 🍃 Ингредиенты: 1 банка тунца 150 гр. риса (круглый) 150 гр консервированной кукурузы 1 шт. средний огурец 1 шт. луковица 1/2 шт.лимона 70 гр. сыра 3 шт"
Фотография "🥦 Котлеты из брокколи с сыром Полезное и простое блюдо, которое подойдёт на обед или ужин при правильном питании. Котлетки получаются нежные, с тянущимся сыром и приятным сливочным вкусом. Ингредиенты (на 6 котлет): • Брокколи — 300 г • Овсяные хлопья"
Фотография "🥚 Яичные маффины со шпинатом и сыром 💚 ✅Полезный, белковый и невероятно вкусный завтрак или перекус. Маффины получаются воздушные, сочные и ароматные — идеальны как в горячем, так и в холодном виде. Ингредиенты (на 6 маффинов): • Яйца — 4 шт (200 г) "
Фотография "🥗 Салат из свёклы с фетой и грецкими орехами 💜 Яркий, витаминный и невероятно вкусный салат! Он прекрасно подходит к обеду или лёгкому ужину — насыщает, улучшает пищеварение и поддерживает уровень железа. ⸻ Ингредиенты (на 2 порции): • Свёкла — 250 г"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
471642562713

Екатерина Симонова

Воспоминание о событии 1 год назад
00:26
Video_20241115190943337_by_Filmix.mp4
355 просмотров
  • Класс
471642562713

Екатерина Симонова

Салат с тунцом: украшение для любого стола! 🍃 на 100грамм - 142.27 ккал. Б/Ж/У - 10.5/3.84/16.45 🍃 Ингредиенты: 1 банка тунца 150 гр. риса (круглый) 150 гр консервированной кукурузы 1 шт. средний огурец 1 шт. луковица 1/2 шт.лимона 70 гр. сыра 3 шт
Салат с тунцом: украшение для любого стола! 🍃 на 100грамм - 142.27 ккал. Б/Ж/У - 10.5/3.84/16.45 🍃 Ингредиенты: 1 банка тунца 150 гр. риса (круглый) 150 гр консервированной кукурузы 1 шт. средний огурец 1 шт. луковица 1/2 шт.лимона 70 гр. сыра 3 шт
  • Класс
471642562713

Екатерина Симонова

🥦 Котлеты из брокколи с сыром Полезное и простое блюдо, которое подойдёт на обед или ужин при правильном питании. Котлетки получаются нежные, с тянущимся сыром и приятным сливочным вкусом. Ингредиенты (на 6 котлет): • Брокколи — 300 г • Овсяные хлопья
🥦 Котлеты из брокколи с сыром Полезное и простое блюдо, которое подойдёт на обед или ужин при правильном питании. Котлетки получаются нежные, с тянущимся сыром и приятным сливочным вкусом. Ингредиенты (на 6 котлет): • Брокколи — 300 г • Овсяные хлопья
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

78

  • Бесплатная открытка пожелание, больше добрых дней
  • Бесплатная открытка зима, с новым годом, новый год, елка, шар, 2026, желаю вам счастливого года, пожелание

4