Владимир Скрипченко

Завтра в 6 утра в Москве начнётся снегопад, усиливаясь к середине дня. Высота сугробов побьёт все зимние рекорды. В Москве 19 февраля ожидается мощный снегопад, вызванный балканским циклоном, сообщают синоптики. Циклон уже "прошёлся" по юго-западной части Центрального федерального округа и принёс осадки в Центральную Россию. По прогнозу ведущего специалиста центра погоды "Фобос" Евгения Тишковца, в четверг за 24 часа ожидается выпадение 20-25 мм осадков, что составляет свыше половины месячной нормы. Высота снежного покрова увеличится на 29-34 см, достигнув 80 см, что вдвое превосходит среднее значение для этого периода - 39 см. Синоптик сообщил, что балканский циклон принесет с собой снегопады, которые начнутся утром и будут нарастать в течение дня, достигнув своего пика к полудню. В этот период снег будет идти очень интенсивно, создавая эффект, когда снег начнёт валить "стеной" Существует вероятность, что будут побиты зимние рекорды. В частности, метеорологи рассматривают возможность

В центральную Россию снова идёт снежный "апокалипсис" — но, как заверил синоптик Александр Ильин, катастрофических рекордов погода всё же не побьёт, хотя трудностей добавит всем. "У нас сейчас небольшой перерыв после сильнейших снегопадов. На дорогах, особенно в Нечерноземье, вчера случился настоящий коллапс - снег не успевали убирать даже на платных трассах", - рассказал Ильин. Ситуация может измениться уже с ночи со среды на четверг. К регионам подступает мощный балканский циклон - он принесёт огромные массы снега в Московскую область, а также в Тулу, Брянск, Рязань и дальше на юг Волго-Вятского района. За 6-9 часов может выпасть до 20 сантиметров снега в Москве и до 30 - в некоторых районах Подмосковья! Сугробы поднимутся до 70-80 сантиметров. Так что нас ждёт нечто очень близкое к погодному рекорду, - предупредил синоптик в беседе с Царьградом. Но на этом погодные сюрпризы не кончаются: ожидаются метели с порывами ветра до 15 метров в секунду, что усугубит заносы, а морозы, наоборо

Привычка выдавливать прыщи может обернуться инфекцией и впоследствии менингитом и даже некрозом мозговой ткани, заявила «Вечерней Москве» хирург Марият Мухина. Во время такой процедуры человек рискует затронуть «треугольник смерти» — кровеносный синус, через который проходят лицевой нерв и сосудистые анастомозы. Они, в свою очередь, соединяются с мозгом. Под ногтями человека содержится огромное количество микробов и бактерий, и, если выдавить прыщ, можно легко спровоцировать вторичную инфекцию. В области «треугольника смерти» инфекция может поразить мозговые оболочки и вызвать менингит. Вслед за этим может начаться отек мозга, который затронет нервную ткань и нейроны мозга, что фактически способствует некрозу мозговой ткани, — предупредила Мухина. Помимо этого, есть риск поражения лицевого нерва и возникновения асимметрии. В частности, выдавливание прыщей грозит односторонним гемипарезом, восстановление после которого может растянуться на год. Ранее нутрициолог Алена Вавилова заявила,

Когда люди достигают семидесятилетнего возраста, они больше не могут спать «по своему желанию». Некоторые люди чувствуют, что после выхода на пенсию наконец-то смогут спать и просыпаться, когда захотят; другие просыпаются пять раз за ночь, но утешают себя мыслью: «Это нормально — иметь проблемы со сном в старости». Но знаете ли вы, что нарушения сна — один из самых ранних признаков ухудшения здоровья в пожилом возрасте ? Они не «нормальны» и не «незначительны». Иллюстрация подготовлена Шедеврум Исследования показывают, что люди старше 70 лет, страдающие хроническим недостатком сна, значительно повышают риск снижения когнитивных функций, инфаркта, инсульта и переломов при падениях. Длительный сон не гарантирует хорошего сна, а раннее чувство усталости не гарантирует хорошего здоровья. Чем старше вы становитесь, тем больше вам нужно «контролировать» свои привычки сна — речь идёт не о том, чтобы себя мучить, а о сохранении жизни. С возрастом организм «стареет», как и его механизмы сна. Се