Хочу поделиться со всеми своими впечатлениями за 4 месяца в клубе "Победа".

Начну пожалуй со слов благодарности организатору и наставнику Попову Олегу Владимировичу. Большое спасибо за такой клуб! За помощь взрослым женщинам, которые решили изменить свою жизнь к лучшему, как внешне, убрав лишний вес, так и улучшив своë самочуствие. Спасибо ему за поддержку, за то как объясняет что и почему надо делать, чтобы получить гарантированный результат. За то, как поддерживает общение участников клуба в чатах, что так же немаловажно.
И так, в клубе я уже 5-й месяц. Как и почему я здесь оказалась? Очередной раз начала свой путь к стройности ещё в 2020-м 1-го марта в возрасте 58 лет с весом 110 кг при росте 164 см и размером одежды 62-64. Давление 155-160/95-100 и пульс 90-95 после приёма таблеток. За 8 месяцев мне тогда удалось сбросить 26 кг. Что делала: считала калории, была на марафоне, снова считала калории. После 110 кг весить 84 кг и носить одежду 54-56 размера было приятно, давление уменьшилось до 140/90 пульс 80, но я хотела уйти от ожирения в нормальный вес. Да не тут то было. Я больше не могла сбрасывать вес. И начались "качели", то сброшу до 81,то снова набираю до 84. Не понимала почему так происходит. И так почти полтора года. А был момент, когда вес снова поднялся до 90кг. И тогда я начала искать новые способы убрать лишнее. Использовала меню на неделю (надо отдать должное автору, меню было хорошо сбалансировано, и мне удалось используя его как основу, вернуться к весу 82 кг) Я понимала, что так долго продолжаться не сможет. Чтобы получить желанный результат мне нужно что-то другое. И вот удача! Я увидела рекламу проекта "Новатор" и меня по настоящему зацепило. Послушав Олега, я поняла, что мне встретился тот человек, с которым мы смотрим в одном направлении. Без тени сомнения пошла в клуб и ни разу не пожалела. Так спокойно и уверенно я себя наверное никогда не чувствовала. Я с удовольствием выполняю рекомендации наставника, общаюсь с участниками клуба, и стройнею.
В клуб пришла с весом 82 кг размер одежды 54. Сейчас мой вес 72,4 кг, размер одежды 50. В талии ушло 9 см, в бёдрах 7 см, объëм одного бедра уменьшился на 5 см. Сегодня у меня вес, который был в возрасте 27 лет, когда собралась стать мамой во второй раз. Сейчас мне 60 лет.
Давление как у космонавта: 124/80 пульс 68-70 ударов.
Хочу сказать всем, кто думает, что в зрелом возрасте стройнеть и оздоравливаться поздно. Никогда не поздно! Ставьте себе большие цели и смело воплощайте их жизнь
Всë зависит от нас самих!
А при такой поддержке и помощи как в клубе "Победа" добиваться успеха ещё и комфортно.
Благодарю Олега, благодарю всех-всех кто поддерживает меня на пути к цели!
На первом фото вес 84 кг, на втором после 4-х месяцев в клубе.
Делюсь ссылкой: https://vk.com/app5898182_-174820582#s=1497897&utm_medium=82354238