Людмила Овсянникова(Попова)

Артроз коленного сустава (гонартроз) – это не просто «отложение солей», а хроническое прогрессирующее заболевание, при котором происходит разрушение суставного хряща. Этот хрящ служит амортизатором, который смягчает трение между костями. С его истончением и разрушением кости начинают тереться друг о друга, что приводит к боли, воспалению, деформации сустава и резкому ограничению подвижности. Заболевание возникает из-за дисбаланса между процессами разрушения и восстановления в хрящевой ткани. Ключевые причины: Один из главных парадоксов артроза заключается в том, что боль заставляет человека меньше двигаться. Это приводит к рефлекторному ослаблению и атрофии (уменьшению объема и силы) мышц, окружающих сустав, в первую очередь – четырехглавой мышцы бедра. Лечение артроза комплексное и направлено на снятие боли, замедление прогрессирования и улучшение функции сустава. Однако выполнение обычных упражнений ЛФК (приседания, выпады, разгибания ног) часто бывает болезненным и трудновыполнимым