КАК ДУМАЕТЕ, У РОДИТЕЛЕЙ ТАКОЙ ЖЕ ИНТЕРЕС?

Друзья, делюсь радостью, провела очередной урок для выпускников лицея №2, по программе «Я есть, то, что я ем!», которую сделала для подростков, по запросу Дианы Владимировны Козулиной (педагога дополнительного образования и руководителя фонда "Я Волонтер").
Получила огромное удовольствие от общения😊, увидела интерес в глазах ребят, вопросы, желание понять и разобраться, как влияет питание на самочувствие.
✅ Мы поговорили о том, что мы едим и как это влияет на:
🔹Концентрацию внимания и память — что особенно важно перед контрольными и экзаменами.
⚡️Уровень энергии — чтобы хватало сил на весь день.
😷Иммунитет— меньше болеть в сезон простуд.
😇Настроение и устойчивость к стрессу
Я понимаю родителей, как непросто бывает в ритме школы, секций и подготовки к экзаменам:
🌿Следить за тем, чтобы рацион детей был не просто вкусным, но и по-настоящему питательным.
🌿 Найти баланс между полезным и тем, что ребенок действительно будет есть с удовольствием.
🌿Поддерживать энергию и концентрацию в период высоких нагрузок.
🌿 Сохранять здоровье ЖКТ.
📌При этом, зная о влиянии пищевых привычек на самочувствие детей, о причинах появления рассеянности, бледности, нарушения аппетита, снижения внимания и продуктивности у детей, о симптомах дефицитных состояний у детей, можно помочь им завершить учебный год успешно и в ресурсе!
Как думаете, у родителей есть такой же интерес❓