Фильтр
добавлена 31 марта в 19:00
Формула активности профессора Дадали
Физическая активность — один из базовых факторов здоровья.И речь не обязательно о сложных тренировках.
Даже при высокой занятости
движение можно встроить в повседневную жизнь
Профессор Дадали часто приводит собственный пример.
При постоянных перелётах, лекциях и конференциях
он старается сохранять регулярную физическую нагрузку.
Например, он много плавает
В университете, где есть бассейн,
профессор регулярно тренируется
и несколько лет назад даже участвовал в соревнованиях —
и занял первое место на дистанции 100 метров
Правда, как он сам шутит,
в его возрастной категории он был единственным участником,
поэтому другого места просто не
00:48
добавлена 31 марта в 14:30
ЭФИР, НА КОТОРЫЙ ТОЧНО СТОИТ ПОПАСТЬ
5 апреля в 12:30 МСК эфир с профессором Дадали «Новое поколение полипептидов. Какие выбрать?»
ЗАПИСАТЬСЯ НА ЭФИР: https://pr-dadali.ru/live-050426/
Сейчас про пептиды говорят везде:«омоложение», «энергия», «похудение», «долголетие»
Но вместе с этим растёт и путаница:
— что из этого реально работает?
— где эффект, а где просто маркетинг?
— как не ошибиться в выборе?
Разберём:
● какие полипептиды действительно имеют смысл
● на что обращать внимание при выборе
● как ориентироваться в этом потоке информации
В эфире —
куратор проекта «Оазис здоровья» Владимир Абдулаевич Дадалии основатель и руководитель проекта Александра МусиенкоИ редкая
добавлена 28 марта в 19:00
Вирусы, о которых редко думают
Когда говорят о герпесе, чаще всего вспоминают только высыпания на губах. Но у этой группы вирусов есть и другие формы.
К ним относятся цитомегаловирус и вирус Эпштейна–Барр. В медицине их относят к так называемым медленным вирусам. Они могут долго находиться в организме и постепенно влиять на нервную систему 
Поэтому в вопросах таких инфекций ключевую роль играет работа иммунной системы — её способность распознавать вирусы и реагировать на них вовремя 
Здесь особое место занимают трансфер факторы. Это молекулы иммунной информации, которые передают «опыт» иммунной системы от одних клеток к другим 
Проще говоря, помогают новым иммунным клет00:59
добавлена 27 марта в 11:47
Сегодня в 18:00 (мск) закрытый прямой эфир!
«Системный подход от профессора Дадали в восстановлении при любом заболевании»Усталость и нехватка энергии.
Проблемы с ЖКТ и суставами.
Как это всё связано между собой?
На эфире врач невролог и иммунолог с более чем 30-летним опытом работы Лия Аркадьевна Алексеева и руководитель проекта Александра Мусиенко разберут, какая же система способна восстановить организм целостно и с чего надо начинать.
Организм — одна система, которая работает слаженно, а не набор органов.
Потому нельзя восстановить организм, не обращая внимания на первопричины состояний.
Видео удалено или не является публично доступным
добавлена 26 марта в 19:00
Из-за этого мозг работает хуже
Когда снижается концентрация и мысли идут медленнее, многие связывают это только с усталостью или стрессом.Но у мозга есть ещё один важный фактор — клеточная энергия
Главная энергетическая молекула в организме — АТФ.
Именно она обеспечивает работу клеток, в том числе нейронов мозга
АТФ образуется в процессе переработки глюкозы, и здесь участвует целый набор нутриентов:
— витамины группы B (особенно B1 и B2)
— липоевая кислота
— магний
Магний играет важную роль: молекула АТФ работает именно в комплексе с магнием.Без него она не может нормально образовываться и выполнять свои функции.
Если этих компонентов не хватает, мозг получает меньше энерг
00:53
добавлена 24 марта в 18:26
Мозг — самый энергозатратный орган организма.
Он весит около 2% массы тела, но потребляет до 20% всей энергии.
Поэтому питание напрямую влияет на:- память
- концентрацию
- скорость мышления
- устойчивость к стрессу
Некоторые продукты действительно поддерживают работу мозга благодаря витаминам, жирным кислотам и антиоксидантам.
Мы собрали 7 продуктов, которые помогают мозгу работать эффективнее.Листайте карусель → и сохраните её, чтобы использовать как ориентир для своего рациона.
Какой продукт для мозга вы едите чаще всего?Напишите в комментариях
добавлена 24 марта в 13:21
добавлена 23 марта в 19:44
Мы пьём это каждый день
Что на самом деле в нашей воде?Качество воды сегодня — вопрос, о котором всё чаще приходится задумываться.
Мы живём в среде, где воздух уже давно представляет собой смесь автомобильных выхлопов и промышленных выбросов. С водой ситуация похожая: она проходит длинный путь очистки, транспортируется по трубам и неизбежно контактирует с окружающей средой.
Поэтому водопроводную воду сегодня официально не рекомендуют использовать как питьевую без дополнительной очистки.
И это важно не только для общего здоровья.
Мозг особенно чувствителен к качеству воды и минеральному составу жидкости, которую мы пьём.
По данным исследований, даже лёгкое обезвоживание (1–2% поте
00:41
добавлена 20 марта в 12:21
добавлена 19 марта в 19:00
Правда о молоке, которую игнорируют
70% взрослых людей в мире плохо переносят молоко.Это не редкая проблема и не «мода на непереносимость».
Это особенность биохимии
Причина называется лактазный дефицит — когда в организме мало фермента лактазы.
Именно он расщепляет молочный сахар — лактозу.
Если фермента недостаточно, организм начинает реагировать:
— вздутие
— тяжесть
— дискомфорт после молочных продуктов
Профессор Дадали отмечает, что это часто врождённая особенность.
Например, он сам говорит, что свежее молоко переносит плохо, поэтому выбирает кисломолочные продукты.
И здесь есть важный момент.
Настоящие кисломолочные продукты проходят естественное брожение
— бактерии ч00:49
добавлена 18 марта в 19:00
Иногда достаточно одного, чтобы «включилась» голова
Бывает состояние, когда:
тяжело сосредоточиться 
мысли будто «плывут» 
энергия на нуле Вам знакомо?
И большинство решает это просто — ещё одной чашкой кофе
Но есть нюанс. Дело не только в кофеине, а в том, с чем он работает вместе
Например, в составе некоторых функциональных напитков можно увидеть таурин.
Таурин — это аминокислота, причём особенная.Он не входит в состав белков, но при этом играет важную роль в организме:
• участвует в энергетическом обмене
• поддерживает работу нервной системы
• помогает концентрации и ясности мышления
Поэтому эффект часто ощущается не только как физическая бодрость, но и
00:58
добавлена 17 марта в 19:00
Секрет энергии профессора Дадали
Профессор Дадали обращает внимание на важный принцип: значение имеет не только сама энергия, а то, за счёт чего она формируется.
В составе некоторых функциональных напитков используются не синтетические стимуляторы, а природные источники кофеина 
В сочетании с другими компонентами они помогают поддерживать работоспособность и концентрацию без резкого перегруза.
Профессор отмечает, что именно сочетание компонентов в Energy Go Stix даёт эффект, который многие описывают как:
— повышение работоспособности
— ясность мышления
Он сам часто использует этот напиток в ситуациях, когда нужно быстро восстановить рабочее состояние:
во время перелётов
00:57
добавлена 17 марта в 12:04
ЗНАНИЯ, КОТОРЫЕ МЕНЯЮТ ПОДХОД К ЗДОРОВЬЮ
Мы продолжаем делиться с вами эксклюзивными фрагментами большой конференции «Больше чем нутрициология», которая прошла 31 января в Ростове-на-Дону.В лекции профессор Дадали говорит о важнейших механизмах поддержки иммунной системы и подробно объясняет, какую роль в этих процессах играют трансфер факторы — молекулы, передающие иммунную информацию между клетками организма.
Именно поэтому трансфер факторы вызывают такой интерес у специалистов.
Это единственный БАД в России, который получил методическое письмо Минздрава РФ.
Профессор Дадали не только изучает их действие, но и сам принимает трансфер факторы и рекомендует их как элемент системы поддержк
28:14
добавлена 16 марта в 19:30
Вот что важно знать о кофеине
Перешлите это близким. Есть один нюанс о кофеине, который большинство людей не знает.Вот что важно знать о кофеине
Кофеин — это один и тот же алкалоид, который содержится и в чае, и в кофе. Но его действие зависит не только от количества, а от того, в какой форме он находится и с какими веществами связан.
Когда кофеин действует самостоятельно, как в обычном кофе
эффект часто бывает довольно резким: сначала появляется быстрый прилив энергии, затем может возникнуть ощущение перегрузки или спад.Но если кофеин связан с природными соединениями — танинами и катехинами, как это происходит в чае
его действие становится более мягким и плавным.Поэтому мн
00:37
добавлена 15 марта в 18:44
добавлена 14 марта в 11:26
добавлена 12 марта в 19:00
Назначили статины? Есть один момент, который часто упускают
Многие написали в комментариях про усталость и одышку.Давайте разберём, почему это происходит.
Статины действительно быстро снижают холестерин.
Это их основная задача — и они с ней справляются
Но есть физиология, о которой важно помнить.
Когда подавляется синтез холестерина, снижается и выработка коэнзима Q10.
А именно он участвует в энергетическом обеспечении сердечной мышцы
Сердце — самый энергозависимый орган.Ему постоянно нужен ресурс.
Поэтому во многих странах вместе со статинами сразу рассматривают поддержку Q10 —
часто в восстановленной форме убихинола.
Это не мода — это логика биохимии.
У нас же про к
00:59
добавлена 11 марта в 19:27
90% людей уверены, что получают витамины из еды. Но так ли это?
Мы часто обсуждаем: когда принимать витамины — утром или вечером, до еды или после. 
Но профессор Дадали обращает внимание на более важный вопрос.
А принимаем ли мы их вообще?
Многие говорят:
«Все витамины должны поступать из еды».
И это действительно правильный принцип.
Но тогда возникает другой вопрос: где сегодня взять такую еду?
В реальности современное питание часто ориентировано на количество, а не на качество
Основное внимание уделяется:
— пищевой массе
— калориям
— объёму
— вкусу
А вот содержание витаминов, минералов и микроэлементов в продуктах нередко оказывается значительно ниже, чем ожидается.
Имен
00:57
добавлена 11 марта в 17:49
Сердце редко «ломается» внезапно.
Чаще оно изнашивается постепенно.Листайте карусель
и проверьте, не перегружаете ли вы его каждый день.
Важно не только убрать перегрузы, но и поддерживать сердечно-сосудистую систему системно
Профессор Дадали в своих рекомендациях часто делает акцент на комплексном подходе:
— движение
— режим сна и восстановления
— питание
— нутриентная поддержка
Именно поэтому в его системе одним из базовых продуктов остаётся ТФ Кардио — как элемент регулярной поддержки сердца. (вшить ссылку)
Что из списка вам знакомо больше всего?загрузка
Показать ещёЛевая колонка