Предыдущая публикация
Пальчики оближешь!

Пальчики оближешь!

20 фев 2018

Запеканка с курицей и овощами

Ингредиенты:
Куриное филе — 500 г
Вареный рис — 1 стакан
Консервированная кукуруза — 1 банка
Болгарский перец — 400 г
Сметана — 500 мл
Лук — 2 шт.
Твердый сыр — 200 г
Морковь — 200 г
Соль, молотый перец
Масло подсолнечное
Приготовление:
1. Мелко нарезаем куриное филе, очищенный от семян болгарский перец нарезаем на кубики. На крупной терке натираем морковь, мелко крошим репчатый лук.
2. Обжариваем куриное филе около четверти часа до готовности, слегка солим ее и перчим. В еще одной сковороде обжариваем морковь, добавляем к ней болгарский перец и жарим до мягкости. Далее добавляем лук, слегка его обжариваем и подсаливаем овощную смесь.
3. На дно формы для запекания выкладываем вареный рис, разравниваем его. На рис кладем овощи, разравниваем и смазываем их половиной сметаны. Следом кладем слой куриного филе, затем слой кукурузы.
4. На кукурузу выкладываем оставшуюся сметану. Засыпаем слоем тертого сыра и отправляем в разогретую до средней температуры духовку на полчаса. Остужаем и разрезаем на порции.

Запеканка с курицей и овощами - 865345303800

Комментарии 679

Надежда Соловьёва
Надежда Соловьёва
:-)
3 ноя 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Maxim ♕
    Maxim ♕
    Присоединяйтесь
    9 ноя 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Людмила Павлович
    ❤️
    12 ноя 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Людмила Павлович
    😃
    12 ноя 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Галина Толкачёва (Плетнёва)
    Галина Толкачёва (Плетнёва)
    ❤️
    13 ноя 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Елена Мина
    Елена Мина
    Внимание! Внимание! ❤ ❤ ❤
    💐💐💐💐Стартует марафон стройности💐💐💐💐

    Принять участие в марафоне может КАЖДЫЙ!!! БЕСПЛАТНО‼️  
    🏢❗Город не имеет значения!

    Какие  ТЫ получаешь плюсы!!! 💥💥💥💥💥
    1. ЧАТ единомышленников💥💥💥💥
    2. Мотивацию! 💥💥💥💥
    3. Несколько вариантов программ питания.👌
    4. Видео - уроки по тренировкам (зал/дом).✨✨✨
    5. Рецепты правильного питания✨✨✨✨✨
    6. МЕНЮ на каждый день✨✨✨✨
    И КОНЕЧНО МНОГО ПОЗИТИВНОГО НАСТРОЕНИЯ😄😄😄😄
    ☝Ты получишь не только фигуру мечты, но и компанию единомышленников.

    🔴Пиши в Viber
    с пометкой « хочу в марафон»
    +7965 105 10 04
    16 ноя 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Мария Скрипкина ( Кошелева)
    Мария Скрипкина ( Кошелева)
    ❤️
    17 ноя 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Galiya Сиражетдинова
    Galiya Сиражетдинова
    ❤️
    21 ноя 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Людмила Пахомова (Иванова)
    Людмила Пахомова (Иванова)
    Ничего себе!
    21 ноя 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    🔴 НАТАЛІЯ 🔵
    🔴 НАТАЛІЯ 🔵
    Рис отварить до полуготовности.)) Минут 10 .Добавить хмели-сунели.Можно паприку копчёную.Морковь нарезать соломкой.Кукуруза лишняя.При подаче посыпать зеленью.:-)🍴
    24 ноя 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Лариса Гавриленко
    Лариса Гавриленко
    Супер!
    27 ноя 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Лариса Гавриленко
    Лариса Гавриленко
    ❤️
    27 ноя 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Татаурова Галина
    Татаурова Галина
    ❤️
    8 дек 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Татаурова Галина
    Татаурова Галина
    ответила Татауровой
    Ты супер
    8 дек 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Татаурова Галина
    Татаурова Галина
    🎁
    8 дек 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Татаурова Галина
    Татаурова Галина
    🎁
    8 дек 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Татаурова Галина
    Татаурова Галина
    💋
    8 дек 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    ТАК ()
    ТАК ()
    😂
    13 дек 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    ✅Елена ВИДЕО НА ЗАКАЗ✅
    ✅Елена ВИДЕО НА ЗАКАЗ✅
    Фото
    13 дек 2020
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Анна Степанова
    Анна Степанова
    😍
    15 апр 2022
  • Нет комментариев
    Новые комментарии
    Новые комментарии
    Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
    Следующая публикация
    Лучшие рецепты для мангала
    Ищите вдохновение в новом разделе
    Смотреть
    Свернуть поиск
    Сервисы VK
    MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
    Войти
    Пальчики оближешь!

    Пальчики оближешь!

    ЛентаТемы 34 688Фото 120 102Участники 1 467 403
    • Подарки
    Левая колонка
    Всё 34 688
    Обсуждаемые

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.

    Зарегистрироваться