🥑 Полезный рецепт для вкусного завтрака

Ингредиенты:
🔺 Хлеб
🔺 Авокадо
🔺 Слабосоленая красная рыба
🔺 Яйцо пашот
🔺 Специи: крупная соль, черный кунжут, хлопья чили.
🔺 Секретный бустер: 1–2 капсулы ОМЕГА-3 (600 мг или 1000 мг).
Приготовление:
👉 На поджаренный тост выложите размятый вилкой слой авокадо, затем ломтики рыбы.
👉 Сверху поместите теплое яйцо пашот.
👉 Польза: Возьмите капсулу ОМЕГА-3 из дикого камчатского лосося (600 мг или 1000 мг) — её можно разрезать или проколоть иголкой. Аккуратно полейте содержимое прямо на яйцо или рыбу.
Посыпьте специями.
Почему это работает?
Натуральный жир из дикого лосося обладает мягким вкусом и идеально дополняет морской профиль блюда. А полезные жиры авокадо помогают ОМЕГА-3 усваиваться максимально эффективно.
🛒 Заказать ОМЕГА-3 из дикого лосося можно здесь:
🧑‍💻в нашем интернет-магазине
🛍 OZON
🛍 Wildberries