🏃🏼‍♀️Похудение перед Новым годом убивает организм — врач-реабилитолог.

Экстренные диеты выводят не жир, а воду — из-за этого в организме нарушается водно-солевой баланс. Это ведёт к ухудшению цвета лица, потере эластичности кожи, а ещё — к сухости. Также врачи предупреждают о головокружениях и обострениях болезней, так как из-за похудения иммунитет слабеет.