В рамках недели «Азбука здорового питания» в МОБУ СОШ №3 ЛМО прошли тематические классные часы, посвящённые формированию полезных пищевых привычек и ответственного отношения к своему здоровью.

🍋🍋🍋
Ребята познакомились с основами сбалансированного питания, узнали о пользе овощей, фруктов, злаков, молочных продуктов, а также о том, почему важно соблюдать режим питания и пить достаточное количество воды. Особое внимание было уделено вреду чрезмерного употребления сладостей, газированных напитков и фастфуда.
🍊🍊🍊
Во время классных часов учащиеся работали в группах, составляли «тарелку здорового питания», разгадывали викторины и кроссворды, обсуждали, как сделать своё меню более полезным. Многие поделились собственным опытом: кто-то отказался от сладкой газировки, кто-то старается каждый день завтракать, а кто-то уже помогает родителям готовить полезные блюда дома.
🍎🍎🍎
Проведённые мероприятия помогли школьникам понять, что правильное питание — это не строгие запреты, а забота о себе, своём самочувствии и будущем. Полученные знания ребята смогут применять в повседневной жизни, делая осознанный выбор в пользу здоровья.