Бесценный дар – здоровье!

Можно ли оставаться здоровым в пожилом возрасте, или же придётся смириться со всем грузом накопившихся болячек?
2 апреля в МБУК «ЦКР с. Скородное» на базе любительского объединения «Забота» состоялся полезный разговор «100 советов на здоровье». Пожилые люди услышали о важности здорового сна, личной гигиены, о необходимости закаливания организма и занятия спортом, о норме суточного потребления чистой воды, о правильном сбалансированном питании, так как тело должно быть в порядке, а мышцы в тонусе.
Ведущая заверила пенсионеров в том, что каждый может продлить счастливую, полноценную, полную положительных эмоций и внутреннего равновесия жизнь. Стоит только этого захотеть!