Не будем сейчас рассматривать охранную функцию кошек и борьбу с грызунами, а остановимся на влиянии кошек на людей.

Так вот, оказывается, и здесь кошки могут принести пользу.

- Кошки в доме помогают снизить уровень тревожности у людей и нормализовать психологическое состояние. Их мурлыканье очень хорошо успокаивает нашу нервную систему и помогает выработать много дофамина и серотонина. А это, как известно, гормоны счастья.

- Кошки в доме помогают улучшить иммунитет. Во всём «виновата» кошачья шерсть. Она аккуратно адаптирует организм к борьбе с инфекциями и аллергенами.

- Кошки в доме помогают сделать сон более качественным. Уже очень расслабляюще они мурлыкают, убаюкивая даже тех, кто не хочет спать.

- Кошки в доме помогают справиться с одиночеством. Что, что, а заскучать они Вам точно не дадут. Их надо накормить, за ними надо убрать. А когда Вам грустно, они будут создавать эффект ненавязчивого присутствия. Да, и поиграть с ними тоже можно. Причем, играть любят все кошки, независимо от возраста.

- А ещё, кошки в доме могут защитить от опасности. Было немало случаев, когда в доме случалось какое-то ЧП, и кошки яростно будили своих хозяев, спасая их от проблем.

Но, перед тем, как завести кошку, надо учитывать возможные противопоказания. Например, аллергию на кошачью шерсть и слюну у членов Вашей семьи.

Ну и конечно же, надо понимать, что за кошкой, как и за любым другим домашним животным, надо ухаживать и посвящать ей своё свободное время.

#здоровье #зож #фитнес #упражнения #кошки #стресс #тревожность #релаксация #сон

Не забывайте ставить и подписываться на канал. Ведь впереди ещё много полезного и интересного. Здесь Вам всегда рады!