Домашняя буженина, от которой гости попросят добавки.
Иногда достаточно одного кусочка ароматной, сочной буженины, чтобы вся семья спросила: «А когда вы приготовите ещё?»
Кстати, расскажите в комментариях — вы любите запечённое мясо или предпочитаете копчёное? Ваше мнение интересно всем в нашей уютной группе
Вот проверенный способ сделать именно ту буженину, которая тает во рту:
Что понадобится:
• свиная шея — 1,5 кг • соль крупная — 1 ст. л. • копчёная паприка — 1 ч. л. • хмели-сунели — 1 ч. л. • хлопья острого перца — 1 ч. л. • горчица — 1 ч. л. • оливковое масло — 2 ст. л.
Как приготовить:
Сначала соедините специи с маслом и горчицей — получится душистая паста, которой нужно тщательно покрыть мясо.
Заверните шейку сразу в два слоя бумаги для выпечки, спрячьте в холодильник на сутки — пусть пропитается характером и ароматом.
Когда маринад сделает своё дело, перевяжите шейку нитью и отправьте в духовку:
— 30 минут при 200°С, — затем уменьшите до 180°С, накройте бумагой и дайте ещё 45 минут. Обязательно остудите полностью — тогда буженина режется идеально тонко.
«Секрет сочности — терпение. Дайте мясу промариноваться и не спешите нарезать горячим».
Ну и, конечно, поделитесь в комментариях: какой запечённый мясной рулет вы готовите чаще всего?
Буженину готовят разными способами.Я ,например, на ночь опускаю ее в рассол.Вода,соль, душистый и черный перец в горошек, чеснок. А утром вытаскиваю. осушиваю, шпигую чесноком и смазываю смесью из приправ.В фольгу и в духовку. А чтоб похудеть, нкжно не кушать, а ПРОБОВАТЬ часто. Так советовала врач в санатории Ессентуков. Помогало.
Да, гораздо логичнее и правильнее засаливать в рассоле заранее, чем солить перед приготовлением, когда верхние слои мяса просаливаются , а внутренние нет .. я чаще делаю не буженину, а ветчину цельномышечную, "варя" её в духовке при 80° с паром, до достижения внутри куска 70°, так сочнее, как по мне и вкуснее...а типа буженины делаю рульку по-чешски или по-немецки...
Да, это быстрая технология внутримышечного просаливания. 10% воды к массе продукта, в солевом растворе. Причем эта вода компенсирует потери влаги при термической обработке, в итоге мы получаем, после приготовления, исходную влажность мяса.... В основном, я так, методом шприцевания, с выдержкой на просаливание 12-24 часа, солю цельномышечные ветчины из карбоната и шеи, при приготовлении цельной варёно- копчёной курицы, и её "запчастей"- крыльев, грудки, окорочков... Получается гораздо сочнее, чем просто запекание ..
Рецепт похудания прост - меньше жрать в больших количествах, особенно плохо усвояемых жиров и углеводов... Я прошлой весной скинул 20 кг, планомерно, по килограмму в неделю, всего лишь став питаться четыре раза в день, по немного, по часам, делая "перекусы" из морковки и яблок,исключив жирное, мучное и жареное... С той поры уже полгода ем всё подряд, плюс пиво, откатил назад всего два кило... Но на завтрак- стабильно овсяная каша. После обжорства новогодних праздников, буду скидывать ещё 10-15 кило.... Ибо изначально, при росте 194 см, имел массу почти 140 кг( сейчас 118)...
Я тоже приблизительно делаю по вашему, кипячу рассол со специями, что б они раскрыли ь, хорошо солю, и немного уксуса. Остужаю, кладу мясо и на ночь в холод, можно положить 30 вечером, потом достаю, обсушиваю и в фольге в духовку часа на 2.5.тает во рту, даже балыковая часть.
Комментарии 26
Девочки, кому актуальна тема правильного питания и похудения, приглашаю в свой Бесплатный Чат! Добавляйтесь в друзья