'Куда делась та я, которая мечтала, творила, горела?

'
Рутина — это как стиральная машинка: крутишься, крутишься, а в итоге чувствуешь себя выжатой.
При этом понимаешь, что успеваешь не всё, что еще есть задачи, которые требуют внимания. И чувствуешь, что даже выдохнуть некогда. Не то что вдохнуть.
Только это же самое главное! Для собственного баланса нужно правильно дышать. Мы же не дельфины всё-таки, чтобы надолго задерживать дыхание. Но задерживаем, окунаемся в жизнь с головой и забываем про себя.
Вот и пропадают мечты, творческие порывы и огонь желаний.
А ведь личное счастье - это не про то, чтобы всё успевать. Это про то, чтобы находить время для себя. Время, чтобы любить только себя и дарить себе внутреннюю гармонию. Хотя бы 15 минут в день на то, что нас восстанавливает: 5 минут утром, 5 в обед и 5 перед сном. Разве это много?
Совсем немного. Каждая способна найти это время, чтобы просто поинтересоваться у себя собственными эмоциями, взять маленькую передышку, сбросить стресс через рисование, танцы, медитацию... Ты еще помнишь, как освобождаться от стресса?
Некоторые уже забыли. А ведь у каждой есть шанс снова гореть, мечтать и творить.
Я стараюсь им пользоваться. А ты?