Жизнь в доме престарелых и инвалидов часто ассоциируется с рутиной, малоподвижностью и, к сожалению, постепенным угасанием.

Но что, если мы скажем, что даже в таких условиях можно найти источник энергии, радости и улучшения самочувствия? Ответ прост: ежедневная утренняя зарядка.
Это не просто набор упражнений, это целая философия, способная преобразить утро каждого проживающего, подарить им новые силы и улучшить качество жизни.
Каждое утро в общем отделении КГБУ «Комсомольский-на-Амуре ДПИ» по пр.Московский начинается с утренней зарядки. Это не интенсивная тренировка. Она адаптирована под возможности и состояние здоровья каждого получателя социальных услуг.
Для пожилых людей и граждан с ограниченными возможностями физическая активность имеет колоссальное значение. Она помогает поддерживать мышечный тонус и гибкость, улучшает кровообращение, снижает риск падений, помогает бороться с депрессией и апатией, улучшает качество сна, поддерживает социальную активность.