СИНХРОНИЗАЦИЯ РАБОТЫ ВСЕХ ЧАСТЕЙ ТЕЛА В ОКИНАВА КЭМПО

В теле человека множество мышц и суставов, и благодаря им, мы можем свободно двигаться. Но если посмотреть на это с другой стороны, то как раз из-за того что их так много, мы не можем синхронизировать тело правильно и нанести эффективную, сильную атаку. В Окинава кэмпо тренировки основаны на том, чтобы оттачивать правильные стойки, которые помогают понять, как синхронизировать все части тела. Если тело не работает синхронно, то вы не можете использовать вес тела и не сможете нанести эффективный удар по противнику.
Если синхронизировать работу всех частей тела, то даже самое небольшое движение может стать мощным и эффективным.
<Удар «цуки» Сэнсэя Ямасиро Ёситомо поразительный. Он всего лишь выдвигает руку вперед, но, используя истинную технику Окинава кэмпо, его удар проходит через все тело. И создается впечатление, что тебя проткнули копьем – это то, что я испытал на своем теле во время тренировки с ним.
Поэтому важно запомнить: только правильное использование тела, правильное выполнение техник помогает синхронизировать работу всех частей тела и тем самым сделать ваш удар непобедимым.
Автор: Уэда Масару
#карате #секция_карате #додзе #окинава_кэмпо