Ингредиенты: - Макароны — 350–400 г - Фарш — 500 г - Бульон — 700 мл (можно заменить водой или смесью 1:1) - Лук репчатый — 1 шт - Перец болгарский — 1 шт - Чеснок — 1 головка (целиком в бульон) - Чеснок — 3 зубчика (для аромата в конце) - Зелень — петрушка и укроп - Тёртые помидоры — 150 мл - Соль — по вкусу - Чёрный молотый перец — по вкусу - Кориандр молотый — по вкусу - Растительное масло — для жарки - Сливочное масло — для жарки (по желанию, для вкуса)
Приготовление: 1. Мелко нарезаю лук и болгарский перец. Разогреваю сковороду с растительным и кусочком сливочного масла. Обжариваю овощи до мягкости. 2. Добавляю фарш. Обжариваю, тщательно разбивая комочки. Добавляю соль, перец, кориандр — по вкусу. Всё хорошо перемешиваю.
3. Вливаю тёртые помидоры и бульон (у меня был замороженный домашний, но можно взять воду или смесь воды и бульона). В центр кладу целую головку чеснока (не очищенную). Накрываю крышкой и тушу на минимальном огне 40 минут — это позволяет мясу стать очень мягким и ароматным.
4. Через 40 минут убираю чеснок. Добавляю 3 зубчика свежего чеснока, пропущенных через пресс, рубленую зелень и сухие макароны — я использую ракушки (они особенно хорошо впитывают соус). Перемешиваю, накрываю и готовлю ещё 15–20 минут, пока макароны не станут мягкими, но не разваренными. Важно: макароны не должны быть сухими — это не классика в сухую, а скорее насыщенная мясная паста в соусе.
Такая подача макарон очень нравится моей семье. Даже мой привередливый сын, который редко ест мясо, уплетает за обе щеки.
Советы и улучшения: - Бульон — идеален мясной или овощной. Для вегетарианской версии — заменить фарш грибами и овощами. - Фарш можно взять говяжий, куриный или смешанный с индейкой — он даст более нежный вкус. - Тёртые помидоры можно заменить томатной пастой, разведённой в воде (1 ст.л. на 100 мл). - Макароны лучше брать крепкие, из твёрдых сортов пшеницы — они не разварятся и будут держать форму. - Чеснок целиком даёт мягкий, ароматный фон, а свежий в конце — пик вкуса.
Рис и все крупы предварительно замачивать в воде надо несколько часов, для пользы. Если этого не делать, то один вред для здоровья. Почитайте литературу, по тв в передачах многих об этом говорят. Почему люди болеют, пищу правильно готовить надо
Комментарии 353