
🔴Морковь - 2 шт.
🔴Сыр - 200 гр.
🔴Измельченные томаты - 300 мл.
🔴Соль/специи (по вкусу)
🔴Рыба - 400 гр.
❤️ Приготовление:
🔴Немного обжариваем лук, добавляем тёртую морковь, затем измельченные томаты, солим и перчим. Тушим 10 минут.
🔴Форму для запекания смазываем растительным маслом и выкладываем филе рыбы. Сверху кладём овощи, равномерно распределяем и отправляем запекаться на 30 минут при 180 градусов.
🔴Затем сверху выкладываем сыр и снова запекаем 10 минут.


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев