Делимся новыми социальными проектами Центра социального обслуживания населения ✨

Центр социального обслуживания населения продолжает развивать проекты, направленные на поддержку жителей округа, укрепление внутреннего ресурса и повышение качества жизни 🤝
Одним из таких направлений стала программа «12 шагов», которую реализует Билибинский районный филиал Центра 💛 После двух демомероприятий проект получил положительный отклик и продолжает свою работу.
Очередная встреча в рамках программы реабилитации «Навстречу силе» была посвящена теме эмоционального состояния и внутренней устойчивости 🧠💛
На занятии участницы работали с Третьим шагом программы — этапом, связанным с принятием, доверием к жизни и поиском внутренней опоры 🌿
В ходе тренинга использовался интересный инструмент — эмоциональные уравнения Чипа Конли, помогающие лучше понять свои чувства и реакции 📘
Участницы рассмотрели несколько важных формул:
🔹 Тревога = Неопределённость × Бессилие
🔹 Отчаяние = Страдание – Смысл
🔹 Разочарование = Ожидания – Реальность
Через эти примеры женщины учились осознавать причины своих переживаний, снижать внутреннее напряжение, принимать реальность и искать ресурс для движения вперёд 🌸
Также в работе были использованы метафорические ассоциативные карты, которые помогли участницам через образы и ассоциации взглянуть на своё состояние, определить точки внутреннего сопротивления и увидеть собственные ресурсы 🃏✨
Такие занятия помогают лучше понимать себя, справляться с тревожностью, находить внутренние опоры и делать шаги к позитивным изменениям 💪💖
Проект «12 шагов» продолжает свою работу, и мы будем знакомить вас с другими социальными инициативами Центра социального обслуживания населения 📢
#CоциальноеОбслуживаниеНаселенияЧукотки
#Чукотка
#ПсихологическийМарафон
#12ШаговКСебе