😱 «Мои страхи»

💥 В отделении по работе с семьей и детьми психологи провели групповое занятие для детей на тему страхов. Вместе с ребятами поговорили о том, чего они боятся, и выяснили, что страх — это нормально, а иногда даже полезно!
👧 👦 В ходе встречи дети открыто делились своими переживаниями. Выполнили упражнение «Сундук со страхами» — символически «сложили» тревоги, чтобы научиться ими управлять. Нарисовали свои страхи — арт-терапия помогает взглянуть на тревогу со стороны и сделать её менее пугающей. Создали «Корону уверенности» — каждый украсил свою корону качествами, которые помогают чувствовать себя сильнее и смелее.
💫 Цель таких занятий — помочь детям осознать свои эмоции, научиться говорить о страхах и находить внутренние ресурсы для их преодоления. В группе ребёнок видит, что он не один, учится поддерживать других и получает опыт безопасного выражения чувств. В результате снижается уровень тревожности, повышается уверенность в себе, развиваются эмоциональный интеллект и навыки общения. Дети получают практические инструменты для работы с беспокойством.
⭐ Такие встречи — шаг к эмоциональному здоровью и гармоничному развитию!