
Чем запасаться впрок: продукты самого длительного хрaнения.
Ситуация в экономике опять нестабильна. Инфляция на «низком старте». Все без исключения продукты дорожают, а некоторые становятся дефицитом. Это чем-то напоминает перестроечные годы. В такое время деньги (рубли) лучше не держать под матрасом, а вложить в материальные ценности. В общем, кто-то скупает недвижимость, кто-то золото и валюту, а простые люди, чтобы чувствовать себя уверенно в то время, когда экономику трясёт, запасаются продуктами. Давайте разберёмся, какие продукты хранятся дольше всего.
О крупах
Консервы, а также соль и сахар трогать не будем, ибо и так понятно, что они могут храниться долго. Даже дольше указанного на них «официального» срока годности. Поговорим о крупах.
Для длительного хранения лучше всего подходят крупы с небольшим процентом содержания жиров. Это в первую очередь рис. Самый простой и дешёвый (в том числе и дробленка) — без пропарки или какой-то специальной обработки. Чемпион по длительному хранению — длиннозернистый рис. Но и обычный круглый может спокойно храниться пару-тройку лет, после истечения указанного на упаковке срока годности.
Гречка и чечевица также могут храниться 2–3 года после отведённого им пищевыми технологами срока годности. С этими крупами абсолютно ничего не случится! Макаронные изделия могут пролежать на домашнем складе без потери пищевых качеств до 5 лет.
А вот фасоль может храниться без потери пищевой ценности до 10 лет! Эту бобовую культуру старались сажать больше всего в самые голодные годы. Правда, фасоль нужно тщательно оберегать от фасолевой зерновки и прочих вредителей. Но эта проблема решаема, если хранить продукт в стеклянной таре под крышкой, или добавляя в неё немного сухого укропа, чеснока или даже золы!
Очень важно!
Любую крупу, которую вы будете хранить, обязательно переупаковывайте. Дело в том, что в некоторой фабричной упаковке имеются микроотверстия, через которые входит/выходит воздух. Это сделано для более удобной транспортировки. Эти микроотверстия являются источником кислорода, который окисляет питательные вещества и вызывает прогоркание. И также через них в упаковку могут проникнуть личинки насекомых.
Переупаковав крупу, обязательно выпустите из пакета лишний воздух и плотно завяжите его. А самым лучшим вариантом будет временная заморозка круп. Если в морозильнике есть место, то помещайте в неё перепакованные крупы на 5–7 дней. После такой процедуры продукты будут храниться годами!
Отличный и надежный способ хранения круп — это пластиковые бутылки! Лучше не придумаешь!
Какие крупы хранятся недолго
К продуктам, на которые не стоит делать ставку в тяжёлые времена, относится мука. Она быстро прогоркает. Также в ней часто заводятся жучки, моли, личинки и прочие паразиты. С манной крупой ситуация абсолютно такая же — для длительного складирования она не подходит. Кстати, личинки насекомых в манку и муку могут попасть ещё во время фасовки на фабрике.
Овсяная крупа (а особенно хлопья), пшено и соя содержат в своём составе много жиров. В связи с этим они быстро прогоркают и портятся. Недолго пролежит и шлифованный горох.
✅ Еще больше рецептов в нашем Телеграм-канале.
Ссылка в описании группы, подписывайтесь!
41 комментарий
372 класса
Рецепт💥ШОКОЛАДНЫЙ ТОРТ С ВИШНЕЙ «ВИШНЁВЫЙ БАРХАТ»🍒🍫
🍒🎂🍒🎂🍒🎂🍒🎂🍒🎂
Шоколадный бисквит, нежный крем и сочная вишня — идеальное сочетание 😋
Торт получается бархатный, сочный и очень шоколадный 🍒🍫
С вишнёвой кислинкой, которая идеально балансирует сладость
Нам понадобится:
Бисквит
✅ Яйца 4 шт
✅ Сахар 180 г
✅ Молоко 120 мл
✅Растительное масло 100 мл
✅Мука 220 г
✅Какао 40 г
✅Разрыхлитель 10 г
✅Соль щепотка
Начинка и крем
✅Вишня без косточек 300 г
✅Сахар 2–3 ст. л.
✅Сливки 33% 400 мл
✅Сахарная пудра 80 г
✅Творожный сыр 200 г
Украшение
✅Тёмный шоколад 80 г
Яйца взбить с сахаром до пышной светлой массы
Влить молоко и растительное масло, аккуратно перемешать
Добавить муку, какао, разрыхлитель и соль, вмешать до однородности
Вылить тесто в форму
Выпекать при 180 °C 35–40 минут
Полностью остудить и разрезать бисквит на 2–3 коржа
Вишню прогрейте с сахаром 5–7 минут и остудить
Сливки взбить с сахарной пудрой до плотной массы
Добавить творожный сыр и перемешать до гладкого, нежного крема
Сборка
Корж, крем, вишня
Повторите слои
Верх и бока торта покройте кремом
Посыпать тёртым тёмным шоколадом
Уберите торт в холодильник минимум на 3–4 часа для стабилизации
✅ Еще больше рецептов в нашем Телеграм-канале.
Ссылка в описании группы, подписывайтесь!
1 комментарий
48 классов
Иногда дело не в «вредной еде», а в том, что и когда ты Eшь!!
На карточках — примерное время переваривания популярных продуктов:
фрукты уходят быстрее, а жиры и белок (орехи, яйца, мясо, сыр) дают долгую сытость.
Как использовать это в жизни:
— хочешь лёгкий перекус → выбирай то, что переваривается быстрее
— нужна сытость надолго → добавляй белок/жиры
— если «тянет спать» после еды → возможно, порция была слишком тяжёлой или поздней
Важно: цифры примерные — на скорость влияет порция, сочетания продуктов и индивидуальные особенности.
Какой продукт у тебя «тяжелее всего» ощущается? Напиши в комментариях.
Сохрани чтобы не потерять!
✅ Еще больше рецептов в нашем Телеграм-канале.
Ссылка в описании группы, подписывайтесь!
2 комментария
127 классов
"Воздушный" кляр для рыбы или курочки, а так же овощей
По настоящему универсальный кляр, в котором все вкусно получaется! 😋
Ингредиенты:
* 3 ст ложки муки,
* 2 ст ложки крахмала (картофельного или кукурузного),
* 1 стакан молока,
* 2 яичных белка,
* 0,5 ч ложки разрыхлителя,
* Соль и перец по вкусу.
Приготовление:
Крахмал, разрыхлитель и муку растворить в молоке. Добавить взбитые с солью белки.
Тщательно перемешать.
Кляр готов, можно использовать.
Приятного аппетита!
✅ Еще больше рецептов в нашем Телеграм-канале.
Ссылка в описании группы, подписывайтесь!
2 комментария
243 класса
Быстрый сметанник к чаю.
Приготовление:
1. В миске разбейте яйца, добавьте сахар и хорошо взбейте венчиком или вилкой до лёгкой пышности.
2. Добавьте сметану, перемешайте до однородной массы.
3. Всыпьте разрыхлитель и постепенно добавляйте муку, тщательно перемешивая, чтобы не было комочков.
4. Форму для выпечки смажьте маслом или застелите пергаментом.
5. Вылейте тесто в форму, разровняйте.
6. Выпекайте в разогретой духовке при температуре 180 °C около 35–40 минут до сухой зубочистки.
7. Готовый сметанник остудите, при желании посыпьте сахарной пудрой или полейте глазурью.
✅ Еще больше рецептов в нашем Телеграм-канале.
Ссылка в описании группы, подписывайтесь!
5 комментариев
600 классов
Обалденный торт (БЕЗ МИКСЕРА) 🍫
🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂
Безумно вкусный, мягкий.
Готовится очень быстро, легко и бюджетно👍
Нам понадобится:
✅Яйца-3 шт
✅Сахар-250 г
✅Ванилин
✅Кефир-400 мл
✅Растительное масло(без запаха)-60 мл
✅Мука-300 г
✅Какао-3 ст.ложки
✅Разрыхлитель-15 г
Крем:
✅творожный сыр -400 г
✅Варёное сгущённое молоко-380 г
Форма для выпечки 26 см.
Приготовление :
Яйца смешиваем с сахаром и ванилином.Вливаем кефир и растительное масло.Перемешиваем.
Муку смешиваем с разрыхителем и какао. Просеяную муку с какао и разрыхителем добавляем в яичную массу. Всё хорошо перемешиваем.
Форму для выпечки застелаем пергаментом .Выкладываем тесто.
Выпекаем в разогретой до 170 ° духовке 40-45 минут.
Готовность проверяем деревянной шпажкой. Оставляем полностью остыть.
Затем срезаем края,разминаем в крошку.
Разделяем на 3 коржа.
Для крема:
смешиваем творожный сыр комнатной температуры с варёной сгущёнкой.
Каждый корж смазываем кремом.Затем верх и кроя.Посыпаем крошкой.
Украсить можете на своё усмотрение.
Обязательно приготовьте.
Торт получается невероятно вкусный😍
Приятного аппетита
✅ Еще больше рецептов в нашем Телеграм-канале.
Ссылка в описании группы, подписывайтесь!
10 комментариев
807 классов
10 причин есть грaнат:
1. Повышает гемоглобин. Самое известное свойство граната — борьба с анемией. При малокровии употребляйте разведенный гранатовый сок по 0,5 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2 месяцев.
2. Снижает давление. Зернышки граната очень мягко снижают артериальное давление у гипертоников. А перепонки из плодов граната, высушенные и добавленные в чай, помогут успокоить нервную систему, избавиться от тревоги, наладить ночной сон.
3. Повышает активность гормонов. В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.
4. Дезинфицирует рот и горло. Водный отвар из кожуры граната или его сок применяют для полоскания горла (при ангине и фарингите), полости рта (при гингивите и стоматите). Дубильные вещества снимают боль, а органические кислоты уничтожают инфекцию.
5. Заменит инсулин. Плоды граната — одни их немногих сладостей, которые не только допустимы, но и полезны диабетикам. Для этого употребляйте по 60 капель сока 4 раза в день до еды. Уже на 3-й день у вас существенно снизится уровень сахара в крови.
6. Выводит радиацию. Сок граната очень полезен всем, кто работает с радиоактивными изотопами или живет в зоне повышенной радиации.
7. Вылечит кожу. У вас жирная кожа, угри или гнойные высыпания? Сделайте маску из слегка поджаренной, толченой кожуры граната со сливочным или оливковым маслом. Храните ее в холодильнике и наносите на кожу не чаще 2 раз в неделю. А порошком из высушенной кожуры можно эффективно лечить ожоги, трещины и царапины.
8.Изгоняет глисты. Кора спелого граната содержит алкалоиды пельтьерин,изопельтьерин и метилизопельтьерин, которые обладают сильным противоглистным действием. Чтобы избавиться от глистов, настаивайте 40—50 г измельченной коры в 400 г холодной воды в течение 6 часов, а затем прокипятите на медленном огне, пока не выпарится половина жидкости. Остывший отвар процедите и выпейте в течение часа мелкими порциями. Спустя час выпейте слабительное, а через 4—5 часов сделайте клизму.
9. Останавливает диарею. Кора и плоды граната обладают вяжущим свойством, поэтому их используют против поноса, колита и энтероколита. Взрослым нужно высушить, измельчить кору и принимать по щепотке 3 раза в день после еды, а детям с этой целью можно давать свежеотжатый сок, разведенный наполовину водой. В случае инфекционной диареи, полифенолы, содержащиеся в кожуре граната, эффективно уменьшают рост дизентерийной палочки и других возбудителей.
10. Снимает воспаление. При различных воспалительных заболеваниях (почек, печени, ушей и глаз, суставов, гинекологических органов) помогает отвар коры граната. Приготовьте его так: 2 чайные ложки измельченной коры залейте 1 стаканом горячей воды, прокипятите на водяной бане 30 минут, процедите, отожмите и разведите кипяченой водой до исходного. Принимайте по 50 г 2—3 раза в день за 30 минут до еды.
Оценили 409 человек
Показать список поделившихся
✅ Еще больше рецептов в нашем Телеграм-канале.
Ссылка в описании группы, подписывайтесь!
1 комментарий
221 класс
Рецепт💥Маленький ТОРТ «СНИКЕРС»
🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂🎂
Шикарный тортик, может быть для кого-то покажется слишком хлопотный, но он того стоит👍 невероятно вкусный😋
Запишите рецепт✍
Нам понадобится:
БИСКВИТ d 16 см:
✅4 шт яйца
✅110 г сахара
✅10 г ванильного сахара
✅90 г муки
✅30 г какао
✅10 г разрыхлителя
✅щепотка соли
⠀
Яйца с солью и сахаром взбиваю до воздушной белой массы. Муку просеиваю и соединяю с какао и разрыхлителем. В 2-3 приема добавляю сухие ингредиенты в яичную смесь, перемешиваю лопаткой снизу вверх. Выливаю в форму и выпекаю при t-160 °C примерно 40 мин
⠀
СОЛЕНАЯ КАРАМЕЛЬ:
✅110 г тростникового сахара
✅30 мл воды
✅100 мл сливок 33%
✅40 г слив масла
✅0.5 ч л соли
✅30 г глюкозного сиропа
⠀
Для карамели беру тростниковый сахар, вливаю воду, довожу до кипения на слабом огне, через пару минут аккуратно перемешиваю силиконовой лопаткой. Варю примерно 5-6 мин, затем добавляю горячие сливки (с холодными сахар кристаллизуется). Добавляю масло и соль, перемешиваю (также в конце можно добавить глюкозного сиропа, чтобы карамель не засахарилась, или его можно развести в сливках) снимаю с огня. Переливаю в кондитерский мешок и остужаю
КРЕМ ЧИЗ:
✅творожный сыр 400 г
✅сливки 33% 140 мл
✅сахарная пудра 75-80 г
⠀
Соединяю все охлажденные ингредиенты и взбиваю миксером до однородности
⠀
ПРОПИТКА:
✅50 мл молока/сливок
✅25 г сгущенки
⠀
В подогретое молоко добавляю сгущенку, перемешиваю и остужаю
⠀
150 грамм арахиса. Самый вкусный арахис - «крутой окер» покупаю его, а перед сборкой обязательно обжариваю! Так будет ещё вкуснее
⠀
ШОКОЛАДНАЯ ГЛАЗУРЬ:
✅200г молочного шоколада
✅30-40 г растительного масла
✅50-60 г колотых орехов (у меня грецкий)
Шоколад растопить, влить растительное масло, столько чтобы масса была текучей
Добавить орехи
Выливать на хорошо охлаждённый торт👌🏻
✅ Еще больше рецептов в нашем Телеграм-канале.
Ссылка в описании группы, подписывайтесь!
1 комментарий
152 класса
Вкуснейший завтрак за 15 минут. Спасибо соседке узбечке за быстрый и бесподобный рeцепт!!
Готовится очень быстро, особенно если у вас со вчерашнего дня осталось не съеденным картофельное пюре.
Ингредиенты:
Вода 100мл.
Соль1чл.
Растительное масло 1 ст. л
Укроп пучок
Мука 250г.
Картофель 2шт.
Сливочное масло 50г.
Петрушка пучок.
Приготовление:
Для приготовления теста в воде растворяем соль, затем добавляем подсолнечное масло и вновь перемешиваем. Капельку аромата добавит укроп мелко нарезанный, вмешанный в соленую воду, после чего мука просеивается порциями и замешивается в тесто, которое должно получиться гладким и эластичным.
После этого раскатываем его в тонкий пласт.
Картофель предварительно варим, очищаем и делаем из него пюре, смешивая с маслом и мелко рубленой петрушкой для аромата.
Используя стакан как форму, вырезаем из раскатанного теста круглые основы для пирожков, кладем на половину каждого кусочка ложку начинки из картофеля, покрываем второй половиной и защипываем края.
На сковороде разогреваем растительное масло, обжариваем пирожки до появления золотистой корочки с обеих сторон.
Таким образом, мы получаем вкусные картофельные пирожки с добавлением зелени, которые также можно адаптировать под начинки с мясом или грибами.
Приятного аппетита!
✅ Еще больше рецептов в нашем Телеграм-канале.
Ссылка в описании группы, подписывайтесь!
3 комментария
252 класса
Фильтр
Закреплено
01:01
загрузка
Показать ещёНапишите, что Вы ищете, и мы постараемся это найти!
Левая колонка
О группе
Готовим вместе вкусно и быстро!
✅ Еще больше рецептов в нашем Телеграм-канале: https://t.me/kopilka_recepty
Подписывайтесь!
Показать еще
Скрыть информацию