
🧐По данным Всемирной организации ВОЗ, недостаточность йода является самой распространенной формой умственной отсталости, которую можно предупредить. Показатели умственного развития населения IQ, проживающего в районах йодовой недостаточности, на 15-20% ниже в регионах без дефицита йода, а тем временем дефицит йода испытывают 70% землян.
❗️В зоне повышенного риска кормящие женщины, беременные, внутриутробное развитие и дети.
🤔Что интересно, через легкие, например, на Черном и Азовском морях мы можем получить 100 мкг йода, но 25% сразу теряется с выдыхаемым воздухом. Отличается очень высокой летучестью.
Мы его быстро усваиваем, особенно из пищи, на 100%, при условии, что он там присутствует, конечно, но за несколько часов выводится уже 90% поступившего йода, поэтому прием регулярный.
🧐В каких продуктах содержится йод?
Это морская капуста, печень трески, кальмары, креветки, морской окунь, семга, горбуша. Одним словом, морепродукты.
Поэтому старайтесь их употреблять как можно чаще.
🧐Основные заболевания, связанные с дефицитом йода.
👉Диффузный нетоксический эутероидный зоб.
👉Узловой эутероидный зоб.
👉Функциональная автономия щитовидной железы.
👉Йододефицитный гипотиреоз при большом дефиците йода.
☝🏻Кому не следует принимать йод?
При аутоиммунном тиреидите в стадии обострения.
Гипотиреоз, повышенная функция щитовидной железы.
Тем, кто ежедневно кушает очень много водорослей, сушеных.
Человечество борется с йододефицитом уже длительное время!
👌Келп - продукт, который был разработан для доставки йода в организм. Он содержит бурые водоросли обеспечивает необходимое количество йода в организме для физиологической саморегуляции обмена йода


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев