
Спреи не лечат горло.
Во‑первых, они просто не орошают всю зону: основная часть струи остаётся на языке, щёках, нёбе, а до миндалин и задней стенки долетает только часть, да ещё и неравномерно. Крипты (узкие извилистые щели внутри ваших миндалин), «кармашки», именно та задняя стенка, о которую вы глотаете, часто остаются без препарата — отсюда ваши вечные «пшикаю часто, а утром всё равно больно».Во‑вторых, всё, что не осталось на слизистой, вы проглатываете. Часть действующих веществ уходит в желудок и уже не работает локально так, как вы рассчитываете.
Когда горло действительно болит, в таких ситуациях я выбираю полоскания.
Раствор проходит по всей ротоглотке, промывает миндалины, дол
Лондонский «сюрприз»: 5 лет боли в животе и невидимая плесень внутри 🍄🍄
На приёме девушка, 26 лет. Пять лет (!) блуждающих болей внизу живота, начавшихся после стресса перед свадьбой. Вердикты врачей стандартные: СРК, психосоматика, «попейте успокоительное». 📎 Что нашли мы? Титр антител к аспергилле (Aspergillus) — 1:1600. Мама дороХая, спасите, помогите!! Сигнал о массивной грибковой колонизации. Стероидный профиль в слюне — как после ковида или во время него: все показатели в нижней трети референсов, в крови эстрадиол на 5 ДЦ — 88 (норма от 97 до 980), а АМГ — 1,18 (напоминаю, что 26 лет!) 💂♀️ Почему Лондон? (этиология) ⛪ Старая добрая Англия — это не только Биг-Бен, но и запр
- 1
- 23
Сезонность — радикальная перестройка фотоэндокринной системы
(о как красиво загнула!) 1️⃣Биологические часы и фотопериодизм Согласно исследованиям в The Lancet, сокращение светового дня зимой в северных широтах (привет, Сибирь!) ведёт к фазовой задержке циркадных ритмов. Центральные часы в гипоталамусе (SCN) буквально «теряются» в сумерках. Активное весеннее солнце — это мощный фотобиологический «удар», который через сетчатку подавляет синтез мелатонина и резко взвинчивает кортизол и серотонин. Это весеннее «пробуждение» может обернуться стрессом для истощённых за зиму митохондрий (PubMed, 2022). 2️⃣Когда мы принимаем 5-HTP (предшественник серотонина) утром, мы делаем это, чтобы быть б
- 11
- 161
Что значит повышение лактата?
Мои дорогие! Сижу на 2-м дне 3-го модуля AntiAge Expert и просто в восторге от изящества наших метаболических путей. Сегодня хочу разобрать лактат. 🖌️ Когда меня спрашивают пациенты: «А что значит повышение лактата?», отвечаю, что это признак снижения энергии и закисления. Вот давайте вместе подумаем. Но посмотрите на слайд : лактат — это высококачественное сырьё для глюконеогенеза. Организм — великий скряга, он ничего не выбрасывает! (Напоминаю: глюконеогенез — это метаболический путь, в ходе которого организм синтезирует глюкозу из неуглеводных соединений). 🔄 Цикл Кори: Метаболический ресайклинг Когда митохондриям не хватает кислорода или АТФ, лактат «бе
- 1
- 14