ДОМ СОЛНЦА студия йоги и творчества Советский ХМАО

Сегодня, воспитанники АНО "Надежда" приходили к нам в гости, в наш уютный ДОМ СОЛНЦА студия Советский ХМАО ☀ 🙏Руководитель студии и преподаватель йоги Марина Матрёнина познакомила ребят с йогой🧘‍♀️. Вместе они выполнили суставную разминку, дыхательную практику и несколько асан из йоги. Так же ребятам очень понравилась музыкальная ритмичная боди-перкуссия. ✅ Социализация людей с ОВЗ (ограниченными возможностями здоровья) оказывает исключительно благоприятное влияние, способствуя развитию навыков общения, эмоциональному комфорту и адаптации в обществе. ✅ Такое взаимодействие помогает им усваивать социальные нормы, снижает уровень тревожности и повышает самооценку. Ребятам всё очень п

Клуб активного долголетия "Больше чем йога" г. Советский, ХМАО-Югра.

💁🏼‍♀️Регулярные упражнения на память и внимание у людей старшего поколения очень важны для сохранения когнитивных способностей, замедления старения мозга🧠, профилактики деменции и болезни Альцгеймера. Упражнения, которые мы с участницами клуба активного долголетия "Больше чем йога" выполняем на занятиях: ✅улучшают концентрацию внимания; ✅улучшают способность запоминать информацию; ✅ повышают эмоциональный тонус и качество жизни. ❣️Как и мышцы, мозг нуждается в систематической нагрузке, чтобы не ослабевать.🙌 💁🏼‍♀️Регулярные занятия помогают улучшить когнитивные способности, память и концентрацию, а также значительно снизить риск нейродегенеративных заболеваний. 🧘‍♀️ Активность способствует усилению церебрального кровотока, росту нейронов и замедляет возрастное снижение функций мозга. Занятия в клубе проводятся в понедельник, среду и пятницу: 1 группа в 9:45 2 группа в 11:30 По программе ИППСУ для людей старше 55 лет занятия бесплатные. С пользой для души и тела 🙏 Студия "Дом Солнца☀" 📬 Советский, Кирова 24А ☎ Тел. 89028250706 #добрыедела#гармониясоветскийхмао#йогасоветскийхмао #советскийхмао #югорск #йога #домсолнцасоветский #студияйоги #yoga #красота #польза #здоровье#советскийрайонхмао

С Вербным воскресением, С праздником весенним! Счастья, радости, добра! Пусть Господь хранит всегда!☀🌱🙏 С пользой для души и тела 🙏 СТУДИЯ ЙОГИ ☀ ДОМ СОЛНЦА 📬 Советский, Кирова 24А ☎ Тел. 8951-981-8434 #йогасоветскийхмао #югорск #йога #домсолнцасоветский #студияйоги #польза #здоровье #советскийрайонхмао

Вербное воскресенье⛪☀

Вербное воскресенье ☀☘️

Тема мероприятия: "Вербное воскресенье“ Клуб активного долголетия " Больше чем йога“

В клубе активного долголетия "Больше чем йога" после физических занятий мы отправляемся в виртуальное путешествие в интересные уголки нашей прекрасной страны. Сегодня была познавательная экскурсия по монастырям Верхотурья. Так же у нас проходят интеллектуальные викторины, мастер-классы, мемо-игры, посещение местных музеев и многое другое. 🧘‍♀️Занятия проходят бесплатно в рамках программы "Университет третьего возраста“ по расписанию: Понедельник, среда, пятница 1 группа в 9:45 2 группа в 10:30 У нас в клубе уютно, полезно, душевно. Запись на занятия по телефону 89028250706, Марина С пользой для души и тела 🙏 СТУДИЯ ЙОГИ ☀ ДОМ СОЛНЦА 📬 Советский, Кирова 24А ☎ Тел. 8951-981-8434

Сегодня, в клубе активного долголетия “Больше чем йога“ состоялся творческий мастер-класс по рисованию 🎨🍊 под чутким руководством прекрасной Анны Крыловой Тема: Интерьерная живопись✨ Инструменты: Акварельная бумага Кисти разных размеров🖌 Акварель🎨 🎨✨🍊Творчество — это отличный способ поддерживать яркость жизни и бодрость духа. Рисование не только расслабляет, но и помогает развивать мелкую моторику и концентрацию внимания. Благодарим Анну Крылову за чудесный мастер-класс 🙏 С пользой для души и тела 🙏 СТУДИЯ ЙОГИ ☀ ДОМ СОЛНЦА 📬 Советский, Кирова 24А ☎ Тел. 8951-981-8434 #йогасоветскийхмао #югорск #йога #домсолнцасоветский #студияйоги #польза #здоровье #советскийрайонхмао