Курение и сердце: как сигарета за сигаретой разрушает сосуды?
— «Доктор, да я же немного курю… пачка на три дня». — «С молодости курю, сердце не жаловалось» — «Бросать поздно — всё равно вред уже нанесён»
Это одни из самых частых фраз на приёме. А теперь — что на это говорит ваше сердце.
Даже если вы курили 30 лет — не поздно остановиться. Сердце помнит не только вред, но и заботу. И оно обязательно откликнется — тише стучит, реже сбивается, легче дышит. А как вы относитесь к курению? Расскажите в комментариях!
Здравствуйте Меня зовут Гулина Приглашаю вас в свой БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ. В нашем чате я даю много полезной информации , вкусные рецепты , меню, тренировки, розыгрыши, марафоны стройности Вам интересно? Приходите Если нет , извините за беспокойство
Доктор скажите пожалуйста, а если человек курит более 50 лет нужно ли бросать курить? Или уже очень поздно, организм привык к никотину? Мама курила более 60 лет, а как бросила, так сразу умерла...
Бросить никогда не поздно. Другой разговор, что за столько лет вред уже скорее всего нанесён и организм адаптировался под условия жизни с курением. Бросать сложно не только психологически, это стресс для организма из-за перестройки систем адаптации под новые условия жизни. Но, в целом, если получится бросить, лучше бросить
Курил 33 года! Бросил курить после того, как прочитал, что никотин выветривается за несколько минут после выкуренной сигареты, и снова хочется курить. Поэтому пьяные и курят как не в себя, что без тормозов ничего уже не останавливает. Через три недели его фактически не остается уже в организме. 12 лет не курю. Е единственное, о чем жалею по жизни, так это - о том, что не бросил раньше. Через пару лет отказался от любимого своего напитка - от пива. Прямо в середине лета. Пропал живот, почти с сотни кг веса съехал на 79... Перестала болеть на погоду голова и скакать давление. Занялся физкультурой: ходьба, велик, лижи беговые и горные, прошлым летом даже прыгал с парашютом. Сегодня мне 62 года, собираюсь продолжить. Но самое главное, что я сделал, так это лет 5 назад исключил полностью из своей жизни зомбиящик и радио... Здоровью тоже только на пользу)
Я бросил без всякого пи...ца, просто в Африке на тот момент был напряг с сигаретами. Пришлось три недели не покурить. А когда вернулся домой, как-то продолжать дымить больше не захотелось... Через 6 месяцев сделал затяжку одну и выкинул. Дым оказался просто дымом) Сплошная гадость...
Комментарии 30
Приглашаю вас в свой БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ.
В нашем чате я даю много полезной информации , вкусные рецепты , меню, тренировки, розыгрыши, марафоны стройности
Вам интересно?
Другой разговор, что за столько лет вред уже скорее всего нанесён и организм адаптировался под условия жизни с курением.
Бросать сложно не только психологически, это стресс для организма из-за перестройки систем адаптации под новые условия жизни.
Но, в целом, если получится бросить, лучше бросить
возвращалась, так и курю, всё
знаю и не могу бросить.