Екатерина Чуракова. Дети: мотивация, самоопределение, интересы

Ну правда

Работая с подростками, да и вообще находясь в сфере образования, замечаю, как много внимания уделяется экзаменам. Дети подвергаются огромному давлению и стрессу. Давайте разберём эту тему и включим в ней осознанность. Почему так делает школа - понятно. Им нужны рейтинги, баллы, успешные поступления. А вот зачем мы, дома, делаем такую ставку на экзамены, оценки и баллы? Первая гипотеза - это страх за будущее. Это базовая родительская тревога. Мы до сих пор верим, что успех линейный: хороший балл - хороший вуз - хорошая работа - успех и счастье. Но так ли это на самом деле? В тьюторстве есть офигенное упражнение на то, чтобы разлепить понятия образованности, счастья и успеха. Если хотите, напишите в комментариях, и я вам его пришлю. Вторая мысль - если мы не будем давить, то ребёнок расслабится и забьёт (=у него самого нет мотивации стараться и учиться). Мы боимся, что ребенок инфантилен и пытаемся заменить его "мотор" своим. Третья идея - слияние меня как успешной мамы с результат

Сейчас подходил Герман... Скоро ему 9 лет И у него такое устройство психики и самовосприятия... близко ко мне очень. Младший вообще не такой. А старший как я. Склонен к самокопанию, постоянной рефлексии, чуткости, эмпатии, эмоциональной включенности в то, что происходит и что его окружает. И в этом же ряду обесценивание, высокая требовательность к себе, самокритика. Читаю сейчас книгу про высокочувствительного ребёнка - всё в точку. Так вот, он часто импульсивен и очень эмоционален. И потом винит себя Медленно его разворачиваю и пытаюсь скорректировать этот процесс: "Ругать ты себя уже умеешь, малыш, а как насчёт похвалить? Вспомни 5 хороших вещей, которые с тобой сегодня произошли, где ты сделал или почувствовал что-то хорошее" Меньше чем за минуту назвал 4 вещи. Расцвел, улыбнулся, глаза засветились. Ушёл засыпать и думать чем ещё пополнить список, чтобы получилось 10 хороших вещей. То же я вижу и на сессиях с подростками, когда мы разбираем способности и таланты. Кажется, что

🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🤍🤍🤍🤍🤍 Хотя этот март как май - такой тёплый 😍 Всё больше людей на улице, все улыбаются, сидят на солнышке, болтают друг с другом. Оживает не только природа) Но давайте к подборке самых классных постов месяца 👇 Не пост, но сторис с большим количеством текста про то, почему младший идёт в школу ближе к 8 годам Рассуждение про интернет, гаджеты и ИИ Ещё раз про важность сна Как можно установить правила отказа от кружков и секций с ребёнком Рассказываю про шахматы и зачем мои дети туда ходят Зачем я постоянно учусь и почему я постоянно говорю подросткам о life long learning Рекомендации книг для детей 6-12 лет Тут и тут Личное Красивые даты марта - 100я сессия с психологом и 2 года интервизии в тьюторстве Предыдущие дайджесты доступны по хештэгу #дайджест@tutor_churakova

Закончила очередное повышение квалификации Часто слышу вопрос - зачем тебе столько учиться. Похож на вопрос зачем мне так долго быть в терапии и что я там всё обсуждаю Сформулировала несколько аргументов и решила поделиться. Потому что life long learning - это даже не тренд, а уже утоявшаяся норма. Я часто обсуждаю это с подростками на сессиях. Часто на выбор ВУЗа делается очень большая ставка, потому что бытует убеждение, что надо выбрать одно образование на всю жизнь. Обычно эта мысль приходит от взрослых, а сам подросток в неё мало верит. Он уже живёт в другой реальности и чувствует её лучше, чем мы, взрослые, которые живут прошлым. И вот мысль, что можно выбрать то, что подойдёт мне какое-то время, а потом перевыбрать - она сильно освобождает. Но! В такой стратегии важно понимать, что постоянно переучиваться и учиться тоже будет нужно Итак, первая причина почему я всё время учусь - это любопытство. К новому и неизвестному. Каждое обучение, каждый опыт, ситуация, каждый час тера

Мой психолог сказала, что у нас с ней была сотая по счёту встреча. Я была в шоке, потому что если бы меня спросили субъективно, сколько я хожу на терапию, я бы назвала цифру в 40-45 встреч. Не 100 точно! Что можно обсуждать 100 часов подряд, спросите вы))? И я вам отвечу, что я уже давно не обсуждаю маму/ папу/ других. Для меня это место псих гигиены, место замедления и рефлексии, место, где я могу отследить свои реакции, расширяться и развиваться. У знакомого психолога в блоге недавно читала мысль, что как круто, что в работу приходят люди не из боли и травм, а в том числе из позиции изучить лучше себя, пересобраться, поменять какие-то паттерны поведения, которые мешают. Я пришла к этому далеко не сразу. Думаю, только последний год у меня именно с таким фокусом. И это очень любопытно)! Вторая цель, конечно, быть в тонусе и отслеживать себя в работе с подростками. Считаю, что схватывать процесс так получается лучше. Плюс лучше видно себя. Все мы не чистые листы, и в любом случае прив

🙈 Когда-то я показала детям шахматы. Для понимания - я никогда не училась профессионально, у меня нет проф рейтинга, не была на соревнованиях. Папа научил меня в детстве, и мы совсем непродолжительное время играли. А уже во взрослом возрасте не так легко было найти напарника, потому что не все знают правила и умеют играть. В общем, играть я могу, но на среднем любительском уровне И тогда я сильно не надеялась на своих ребят, потому что Марку было около 5 лет, а Герману чуть больше 6. Мы ехали в поезде, я взяла набор с шашками, потому что они легче и в них мы уже играли. В этом же наборе были и шахматные фигуры. Мальчишки спросили что это за фигуры и попросили объяснить правила. Особенно им понравился конь)) С того вечера прошло почти 3 года. Они уже пару лет ходят на групповые занятия по шахматам. Герман в этом году выиграл местячковый турнир в своей возрастной категории. И обыгрывает меня даже без сильной концентрации Какие цели мы ставим перед занятиями? 🟣Прежде всего, интерес!

Например, в ответе выше 👆 разбирали ситуацию, когда ребёнок отказывается от кружка или секции Если у вас есть вопросы, можете задать их под этим постом в комментариях или писать их под постами с актуальными для вас темами, которые я затрагиваю в канале) Жду тех, у кого прямо сейчас что-то болит 👇

" Читаю и грущу. В период с 2010 года у подростков значимо выросла тревожность, депрессия, уровень стресса, самоповреждения. Статистика по всему миру, не только США. Причем взрослое поколение эти тренды почти не затронули. Автор напрямую связывает это с появлением и распространением соц сетей и смене образа жизни из-за этого. Оффлайн времяпровождения, дружбы, умения контактировать с другими людьми всё меньше. Зато всё больше часов онлайн, где размыты границы, где реальная личность заменяется цифровым аватаром и где немодно быть уставшим, выгоревшим и неуспешным или нестильно одевающимся А гармоничные отношения с другими людьми, кстати говоря, самый главный фактор счастья по одному из лонгитюдных исследований тысяч людей. И мы неосознанно этого лишаемся Не хочется быть зудящей бабкой. Но в смысле онлайна и детей я очень строга. И до этой книги я старалась максимально сделать детство своих детей похожим на то, какое было детство раньше. Свободная игра, многочасовые прогулки, футбол

Если пропустили сторис, их можно найти, нажав на шапку профиля и пролистав там вниз)