Алиса в Зазеркалье

Современное общество провоцирует женщин на постоянные покупки. Что заставляет нас ходить по магазинам и тратить деньги? 1. Нераспакованные посылки. Покупки, которые вы сделали, были тщательно подобраны и присмотрены, но, придя домой, вы не стали доставать их из сумки, а просто убрали в шкаф. 2. Нерациональные покупки. Если вы покупаете седьмую пару обуви, хотя у вас уже есть пять таких же, это верный признак шопоголизма. 3. Расслабление. Как только вы с кем-то ссоритесь, вы сразу же идете в магазин, потому что там вам гораздо лучше. 4. Адреналин. Когда вы что-то покупаете, вы чувствуете прилив сил. 5. Шопинг — тайна. Вы не обсуждаете с близкими свою любовь к шопингу, но скрываете все, что покупаете. 6. Если вы вдруг забыли свою кредитную карту, то начинаете сильно нервничать: вдруг в магазине вам понравится какая-нибудь вещь, а денег не будет. 7. Чувство вины. Когда вы ходите по магазинам, вам кажется, что вы делаете что-то запретное, может привести к неприятностям. Если вы совпали хо

Число людей, у которых диагностирована болезнь Альцгеймера, растет с каждым годом. В зависимости от индивидуальных особенностей, условий жизни и своевременного обращения к врачу заболевание развивается с разной скоростью. По мнению медицинских экспертов, женщины более подвержены развитию этого патологического состояния в пожилом возрасте. Возможно, связано с некоторыми особенностями женской психики. Доказано, что люди, которые в течение жизни сталкивались с депрессивными состояниями и проблемами в эмоциональной сфере, чаще заболевают таким дегенеративным расстройством. В группе риска находятся люди в возрасте 60–65 лет. Чаще всего именно в этот период болезнь начинает ярко проявлять свои симптомы. Но признаки болезни Альцгеймера могут появиться и в более раннем возрасте, примерно с 40 лет. Если человек заболевает после 80 лет, то такая форма патологии характеризуется быстрым развитием и практически не поддается коррекции. На возникновение и развитие этого болезненного состояния влия

Шизофрения — психическое расстройство неясного происхождения. Для состояния характерны хроническое течение, нарастание симптомов и расщепление психики. Чаще всего патология диагностируется в возрасте 19–30 лет. Каковы признаки начала заболевания? Шизофрению часто ошибочно считают наследственным заболеванием. Однако, согласно медицинской статистике, только в 17% случаев ребенок заболевает, если у одного из родителей есть такой же диагноз. Если больны оба родителя, процент резко возрастает — примерно до 70%. Однако точная и однозначная причина развития шизофрении до сих пор не установлена. Примерно до 21 года шизофрения диагностируется только у мужчин. После этого возраста болезнь поражает и женщин. Помимо условного наследственного фактора, в группу повышенного риска входят: Особенность шизофрении в том, что при этой психической патологии не наблюдается резкого ухудшения памяти. Напротив, человек начинает все запоминать, причем очень хорошо. Он не путает события прошлого, довольно хор

В современном мире все больше людей страдают от различных форм депрессии. Эксперты отмечают, что в последнее время особенно распространенной стала скрытая форма депрессивного состояния, неосознанно маскируемая чем-то другим. Такую депрессию называют маскированной или скрытой. Первое, что нужно понять и запомнить о скрытой депрессии, — то, что, как правило, больной человек совершенно не осознает своего текущего состояния. Он даже не допускает мысли о том, что с его психикой что-то не так. В его картине мира нет такого понятия, как депрессия. Он будет искать другие причины и основания для появления тех или иных симптомов или вообще не будет обращать внимания на изменения в своем состоянии, пока не станет совсем плохо. Часто со стороны можно легко заподозрить у человека скрытую депрессию, если знать, на что обращать внимание. Во многих случаях в таком состоянии у человека меняется аппетит. Пациент может съедать в разы больше, чем раньше, при этом меняются и вкусовые предпочтения. Для д

Забыть любимого человека поможет только время, но можно значительно ускорить процесс. Для начала нужно избавиться от всего, что напоминает вам о бывшем. Как бы больно ни было, вам придется уничтожить все совместные фотографии и подарки и сменить номер телефона. Старайтесь не посещать места, которые навевают воспоминания о прошлом. Меньше думайте о неудавшихся отношениях. Перестаньте постоянно думать о бывшем партнере. Отвлекайтесь, думая о приятных и интересных вещах. Не замыкайтесь в себе. Составьте распорядок дня, распланировав каждую минуту. Так у вас будет меньше времени на воспоминания и переживания. Запишитесь в спортзал или на языковые курсы, уделяйте больше времени работе. Если у вас выдалась свободная минутка, почитайте книгу или посмотрите фильм. Помните, что мелодрамы и слезливые романы не помогут залечить ваше сердце. Поэтому лучше выбрать приключенческий жанр. Не оставайтесь в одиночестве. Поговорите по душам со своим лучшим другом, проведите время с семьей или друзьями

Человек, которого предали, чувствует себя раздавленным, униженным и оскорбленным — естественные эмоции, своего рода защитная реакция организма. Универсальные советы помогут пережить период адаптации и привыкнуть к ситуации. Дайте себе время. Чтобы осознать случившееся, принять ситуацию и обдумать ее, нужно время. Обычно после того, как факт предательства становится известен, события развиваются стремительно: скандалы, истерики, импульсивные решения и поступки. В такой момент очень сложно остановиться, но чтобы действовать адекватно, нужно постараться. Не устраивайте скандалов. Громкие заявления и решительные действия оправданы только в одном случае — если вы твердо решили не продолжать отношения и хотите взять паузу. Как правило, на раздумья требуется время, но если вы уже давно все для себя решили, то измена — просто повод для расставания. Во всех остальных случаях имеет смысл подождать, пока эмоции улягутся, и все обдумать. Найдите причину. Будьте честны с собой — в измене почти

Давайте разберемся, как эмоциональная разрядка может повлиять на отношения с теми, кто нам дорог. Поначалу может казаться, что между вами есть связь, что вы открыто и честно делитесь друг с другом. Но если это происходит слишком часто и без взаимности, слушатель может почувствовать себя эмоционально опустошенным или даже обязанным все исправить. Здоровый способ выплеснуть эмоции —поинтересоваться, как дела, попросить оставить вас в покое и убедиться, что оба человека чувствуют, что их услышали. Эффект катарсиса может быть очень сильным, но только если он взаимный и уважительный. Важно: Эмоциональный обмен должен быть двусторонним, а не односторонним. Пример: Друг постоянно звонит вам после работы, чтобы выговориться, но никогда не спрашивает, как у вас дела. Такие моменты могут оставлять эмоциональные шрамы, если повторяются. Выражать чувства полезно, но не в ущерб безопасности и уважению. Важно: выражать гнев — нормально, но то, как и когда вы это делаете, сильно влияет на ваши отн

Вы когда-нибудь испытывали странное облегчение после того, как хорошенько выплакались, проговорили наболевшее или даже покричали в подушку? Легкость, которая приходит после того, как тяжелые эмоции наконец обретают возможность выплеснуться... Такое освобождение может ощущаться как нажатие кнопки перезагрузки. Но вот в чем дело: когда эмоции вырываются наружу, особенно в отношениях, последствия могут быть разными: нежными, неприятными, исцеляющими, а иногда... всего понемногу. Эффект катарсиса — эмоциональное облегчение, которое люди часто испытывают после того, как выплеснут сильные чувства, такие как гнев, печаль или разочарование, с помощью разговора, плача, письма или физической активности. Психологический процесс высвобождения подавленных эмоций помогает снизить внутренний стресс и восстановить эмоциональное равновесие. Выговоритесь: поможет справиться с эмоциями, а не загноить их. Дело не в том, чтобы подобрать идеальные слова, а в том, чтобы почувствовать себя в безопасности и

К сожалению, нельзя застраховаться от предательства любимого человека. Но можно почти сразу узнать об измене партнера и быстро сориентироваться в ситуации. Человек, решивший предать себя, может выдать себя своим поведением. Присмотритесь: нет ли у него привычки отводить взгляд и подолгу задумчиво смотреть в сторону. Обратите внимание, не задерживается ли на работе и куда пропадает по выходным. Чтобы понять, что ваша пара вам изменяет, нужно время. Только не переусердствуйте со своими подозрениями. Возможно, у вашего близкого человека сейчас сложный период на работе, например он занят в крупном, трудоемком проекте. Тогда вы наверняка услышите от него истории о новых делах и убедитесь, что у него много работы, когда он получит дополнительную премию. Обратите внимание, не появились ли у вашего партнера новые вещи. Если вдруг откуда ни возьмись появляются дорогие подарки, украшения, часы, новые рубашки и сумки, а объяснения о том, когда и где они были куплены, звучат довольно сбивчиво

Женщины в общении с противоположным полом стараются быть корректными и тактичными, мягко доносят до них информацию, не желая обидеть. Но мужчины не понимают намеков. Из-за этого возникают многочисленные конфликты и разногласия. Женщины в общении с мужчинами не привыкли говорить прямо, потому что главный инструмент прекрасного пола — милая улыбка, женские уловки и намеки. Дамы прекрасно понимают друг друга, иногда даже удивляясь тому, насколько чутко они могут реагировать на едва заметные намеки подруги. Но у мужчин другие приоритеты, и их поведение имеет генетическую основу. Мужское мышление отличается от женского из-за огромного исторического опыта, накопленного древними охотниками много тысячелетий назад. В те времена, когда еще не было речи, уже закладывались основы мужского восприятия мира. Мужчина большую часть времени был занят добычей пищи для своей семьи — охотой на диких животных. Занятие было опасным, требовало большой выносливости и сосредоточенности. Г лавное в охоте — о