ФГАУ «НМИЦ ЛРЦ» Минздрава России

В НМИЦ ЛРЦ выполнили операцию по замене коленного сустава с использованием роботизированной системы. Это не первая такая операция в центре, но важный шаг в развитии высокотехнологичной ортопедии. О том, чем робот помогает хирургу, почему эта методика пока остаётся эксклюзивом (всего 5–7% от всех эндопротезирований), и сможет ли когда‑нибудь искусственный интеллект вытеснить хирурга из операционной, «Хорошему доктору» рассказал заведующий ортопедическим отделением НМИЦ ЛРЦ, кандидат медицинских наук Антон Серебряков. Для российского здравоохранения робот-ассистированное эндопротезирование остается относительно редкой, но динамично развивающейся сферой. Этой методике уже около 10 лет, а на потоке она используется в западной медицине последние пять лет. В нашем центре это не первый опыт: четыре года назад мы брали роботизированный комплекс в аренду и провели ряд операций в рамках апробации методики. Тогда мы были третьими в стране. Сейчас во многих ортопедических центрах такая аппаратура

Усталость, с которой не справляется даже кофе. Кожа, которая перестала радовать. Волосы, решившие, что им пора на покой. Простуда, подкрадывающаяся три раза за сезон. Знакомо? В попытках найти причину многие идут в аптеку за «волшебными» поливитаминами. Но работает ли эта стратегия на самом деле? Терапевт НМИЦ ЛРЦ Ксения Федорова рассказала, почему самолечение витаминами — это антинаучно, как отличить реальный дефицит от модного тренда и когда без лабораторных исследований не обойтись. Гиповитаминоз — это абсолютно реальный и конкретный диагноз. Речь идёт о состоянии частичной недостаточности того или иного витамина в организме. В отличие от авитаминоза (полного истощения запасов, которое сегодня встречается крайне редко), гиповитаминоз диагностируется достаточно часто и подтверждается лабораторно: анализ крови показывает снижение уровня конкретного витамина. Это состояние может проявляться неспецифическими симптомами — слабостью, утомляемостью, снижением иммунитета, ухудшением состоян

На самые важные и тревожащие вопросы ответит Марина Учава, акушер-гинеколог с 15-летним стажем, заведующая гинекологическим отделением НМИЦ ЛРЦ Минздрава России. Тысячи пар каждый год слышат от родственников, подруг и даже случайных знакомых один и тот же совет: «Просто нужно не зацикливаться, расслабиться и уехать на море — там все и случится». Звучит красиво. Но что за этим стоит? И почему для одних это работает, а для других оборачивается годами потерянного времени? — Марина Гимзериевна, по поводу планирования и медицинского сопровождения беременности некоторые говорят: «Моя прабабушка в поле рожала и ничего, и я справлюсь». Давайте будем честны: прабабушка рожала в поле, потому что у нее не было выбора. А у нас выбор есть. И отказываться от возможностей современной медицины — как минимум странно. Планирование беременности — это не тренд, а медицинская необходимость и ответственное отношение к здоровью самой будущей мамы и малыша. Те, кто не проходит обследование, не принимает вита

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что переспрашиваете собеседников или делаете телевизор громче обычного? Возможно, это не просто совпадение. По статистике, 13 миллионов россиян живут с тугоухостью, даже не подозревая об этом. О том, как распознать первые сигналы бедствия, почему ватные палочки — враг ушей, когда спасти слух может только имплант и при чём тут деменция, рассказывает оториноларинголог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Ирина Борисовна Федосова. Когда мы теряем зрение, мы замечаем это сразу: картинка становится размытой, невозможно прочитать вывеску или узнать знакомого вдалеке. Со слухом все иначе. Снижение слуха редко бывает резким и болезненным, оно подкрадывается незаметно. Первый «красный флаг» – так называемая бытовая неуверенность. Вы начинаете переспрашивать собеседников, прибавляете громкость телевизора до уровня, который кажется вашим близким чрезмерным, ловите себя на мысли, что читаете по губам. У пожилых людей такие симптомы часто списыв

Февраль — традиционный пик респираторных инфекций. Кашель становится постоянным спутником миллионов россиян, а вместе с ним — и вечный вопрос: «К кому идти?» Терапевт, ЛОР, пульмонолог? И главное — что делать дома, чтобы не навредить? О том, почему самолечение паровыми ингаляциями прочно вошло в список самых опасных народных заблуждений, а также о правильном маршруте пациента рассказывает Ксения Владимировна Федорова, терапевт НМИЦ ЛРЦ Минздрава России со стажем 22 года и эксперт в сочетании классической терапии с физиотерапией. При затяжном кашле следует начать с терапевта. Мы не можем начать разговор об этой проблеме без пояснения основных терминов и причин. Влажный (продуктивный) кашель — это кашель с отхождением мокроты. Его цель — очистить дыхательные пути от слизи, микробов или инородных частиц. Инфекционные: Аллергические: Доктор соберет анамнез, проведет аускультацию легких и сердца, для визуализации назначит рентген или МСКТ органов грудной клетки, а также скрининг лабораторны

Доктор медицинских наук, гастроэнтеролог Екатерина Хаммад объясняет, что бактерии кишечника производят 90% серотонина, как через питание влиять на тревожность и почему пробиотики — это не панацея, а часть большой стратегии. Без мистики, с опорой на науку и доказательную медицину. Кишечник вырабатывает около 90% всего серотонина в организме. Хотя бактерии в кишечнике сами почти не производят этот гормон, они стимулируют специальные клетки кишечника, которые его делают. Это помогает регулировать работу кишечника и даже влияет на нервную систему через ось «кишечник–мозг». Серотонин из кишечника напрямую в мозг не попадает, но через «информационные каналы» — блуждающий нерв, иммунные сигналы и метаболиты — он всё равно влияет на настроение, тревогу и аппетит. По сути, кишечник и мозг ведут постоянный диалог. Состав бактерий в кишечнике влияет на то, сколько серотонина вырабатывает кишечник и как этот серотонин работает. Разные виды бактерий «дирижируют» клетками кишечника по-разному: одни

Комментирует Андрей Кузнецов, физический терапевт, специалист по медицинской реабилитации НМИЦ ЛРЦ Минздрава России. Привычка — это автоматически повторяющееся действие, ставшее обычным, постоянным образом поведения или склонностью человека. Привычки могут быть полезными и вредными. Привычка к перееданию и повышенному питанию — проблема 21 века. Она приводит к увеличению массы тела и к большей нагрузке на опорно-двигательный аппарат, сильно бьет по суставам. Один лишний килограмм приравнивается к 10 кг воздействия на суставы. Это в свою очередь ведёт к патологической привычке — гиподинамии, что является катастрофой. Даже полностью здоровый сустав без абсолютного движения становится тугоподвижным (контрактурным, ограниченном в движении), впоследствии его тяжело разработать. Проверить, находится ли вес в пределах нормы, можно с помощью калькулятора ИМТ. Всё больше людей стали заниматься любительским спортом, что не может не радовать. Они регулярно выходят на пробежки в парках и улицах

Что происходит с мужским и женским здоровьем и как вернуть баланс? После 40 лет многие списывают усталость, раздражительность и необъяснимое недомогание на стресс, проблемы с сердцем или просто на возраст. Однако часто корень этих проблем — в естественной гормональной перестройке организма. У женщин это перименопауза, которая может начаться уже после 35, у мужчин — постепенное снижение тестостерона. Как отличить возрастные изменения от серьезных заболеваний, когда и к какому врачу обращаться и что поможет улучшить качество жизни, рассказали эксперты НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России, заведующие отделениями: акушер-гинеколог Марина Учава и уролог, к.м.н. Михаил Егоров. Перименопауза сегодня может начинаться раньше классического срока — иногда даже после 35 лет. Первые «звоночки» обычно связаны с изменением менструального цикла: он укорачивается или удлиняется, менструация становится скудной и нерегулярной. «Но часто это сопровождается неспецифическими симптомами, ко

Масленица — время блинов, но как не превратить праздник в испытание для желудка? Врач-гастроэнтеролог НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Алина Терентьева рассказывает, как адаптировать традиционное блюдо под принципы здорового питания, кому блины противопоказаны и чем их можно заменить без потери масленичного настроения. Безусловно, отказываться от традиций не нужно, но важно понимать: классические блины — продукт тяжелый. Высокое содержание жиров, простых углеводов и крахмала создает серьезную нагрузку на пищеварительную систему. Хорошая новость: блины вполне можно адаптировать под принципы здорового питания. Советую несколько проверенных приемов. Здоровому человеку с нормальной массой тела допустимо 2–4 блина в день. Но важно понимать: это не норма, а верхняя граница. Идеально — сделать блины отдельным приемом пищи, лучше всего завтраком. Людям с избыточной массой тела, нарушением липидного обмена, малоподвижным образом жизни разумно ограничиться 1–2 блинами и не