Врач акушер-гинеколог, кандидат мед. наук, гинеколог-эндокринолог Елена Ремез

😱Да уж, мир удивительный — вот работаешь гинекологом более 20 лет и всё равно иногда удивляешься вопросам пациенток.  Недавно на приеме пациентка задала мне вопрос: «Мой муж ест много ананасов, чтобы вкус спермы был для меня приятным и хочет, чтобы вкус моего влагалища был со сливочным или клубничным привкусом. Я пью много молока и ем много клубники, но не могу достичь желаемого вкуса?»🤔 ✔️Отвечаю по дружески — чтобы было понятно и без смущения - питье молока или поедание клубники не сделает влагалище со «вкусом» молока или клубники. Пища влияет на организм в целом, но съеденное не распределяется в виде аромата прямо в слизистые интимной зоны. 💡Почему так получается (коротко о физиологии)? Влагалище — это живой орган с собственной микрофлорой (в норме — преимущественно лактобактерии), кислой средой и естественными выделениями. Запах и вкус зависят от этой экосистемы, гормонального фона, влажности, сексуального возбуждения и общего состояния здоровья. ▶️Питание может немного

Сейчас много говорят о падении рождаемости и запрете абортов. Недавно я провела опрос среди подписчиков, хотела узнать мнение именно тех, в чью личную жизнь хотят вмешаться запретами, ограничениями, и что те самые женщины об этом думают. Результат опроса меня не удивил, а подтвердил моё мнение как врача, как женщины. Запрет абортов не повышает рождаемость, он рождает страх, подполье, пополнение детских домов и ещё больше женской боли. Рождение ребенка - это момент, к которому нужно быть готовым морально, ментально, материально и физически.   Об абортах почти невозможно говорить спокойно: тема слишком быстро раскалывается на лозунги, обвинения и морализаторство. Но если убрать идеологию, останется очень простой вопрос: кто должен принимать решение о беременности и родах: государство, общество, партнёр или сама женщина? Моё убеждение таково: окончательное решение о рождении ребёнка должна принимать женщина. Пара может обсуждать, спорить, переживать, искать выход вместе. Но беременнос

Страшные слова матери. Судьба все же умеет удивлять своими резкими поворотами: то, что годами казалось устоявшимся и надёжным, в одно мгновение рассыпается на острые осколки душевной боли, когда сталкиваешься лоб в лоб с монолитом жестокой действительности. Жизнь многогранна и каждый день учит нас не надеяться на абсолютную уверенность — нет чистого чёрного или белого, тысячи оттенков подминают под себя привычные смыслы и открывают иной взгляд на, казалось бы, знакомые вещи. Так случилось и со мной: неожиданная встреча с судьбами женщин, которые потеряли своих детей из за наркотиков, выбила меня из прежнего состояния и заставила по‑новому ужаснуться тем сторонам жизни, которые я считала понятными. Наркотики, кто о них не слышал? Да все. Нам кажется, мы все уже знаем, но так ли это?  Я встретилась с этими женщинами не по своей воле — судьба свела нас, и их истории врезались в меня своей вымученной, но уже спокойной правдой. Раньше я, как и многие, думала: потеря ребёнка — это самая уж

Есть результаты исследований, которые доказали, что регулярные кардиоупражнения могут значительно снизить риск преэклампсии у женщин с высокой степенью риска, столкнувшихся с ней во время первой беременности. Результаты представлены в American Journal of Obstetrics and Gynecology В исследовании участвовало около 260 беременных с нормальным артериальным давлением, без ожирения, но у всех участниц во время первой беременности на сроке до 34 недель была диагностирована преэклампсия.  Итоговые результаты: при планировании беременности у женщин, в течении года регулярно занимавшихся аэробными упражнениями средней интенсивности (такими как быстрая ходьба) 2 раза в неделю в течение часа, показатели сердечно-сосудистой системы значительно улучшились от изначальных и более стабильно держались в пределах нормы в течении беременности.  Исследования показали следующий результат: - физическая активность может снижать риск рецидива преэклампсии в среднем на 47%  - вероятность рождения детей с низ

Не сидят ученые просто так, нет у них на это времени. Видимо, во время перерыва в научных изысканиях, между двумя умными головами возник спор о влиянии напитков в их чашках на функцию мозга, которое вылилось в масштабное исследование охватывающее 131,8 тыс. человек, подтвердившее интересные умозаключения, что кофе и чай могут играть важную роль в поддержании когнитивного здоровья. Результаты представлены в JAMA Network Open  Продолжительность наблюдения: 43 года  Итак, какие мы имеем результаты: - регулярное употребление кофе (2-3 чашки в день) связано со снижением риска деменции на 18%;  - у участников, часто употребляющих кофе, было зафиксировано меньше случаев субъективного снижения когнитивных функций (7,8% против 9,5%); - употребление чая ( черный и зеленый) в количестве 1-2 чашки в день ассоциировалось с аналогичным благоприятным влиянием на когнитивные функции; - прием кофе и чая благоприятно воздействует на психические здоровье, успокаивая нервную систему в стрессовой ситуац

Мы, женщины, на первый взгляд кажемся хрупкими — как стекло. Но в этой хрупкости скрыта закаленная сила: способность успокоить души, светить в темноте указывая безопасный путь и не ломаться под тяжестью забот. Мы, женщины, мягки в словах и тверды в поступках, умеем принимать мир с теплотой и в то же время отчаянно стоять за тех, кого любим! Наша сила не всегда громка — она в тихой выдержке, в

🌷 Весна — время заботы о себе 🌷 Как гинеколог я часто говорю: маленькие радости важны для нашего настроения и общего самочувствия 💛 И вот сейчас в одном из каналов проходит уютный розыгрыш к 8 марта — комплект бело-розового постельного белья евро. Лёгкий, свежий, по-весеннему красивый 🌸 Я сама думаю участвовать — такой подарок точно добавит тепла и уюта в дом 💫 Если хотите порадовать себя — переходите в канал с розыгрышем и участвуйте. Пусть весна будет мягкой, тёплой и наполненной приятными сюрпризами 🌷 Реклама ООО Инфотекс ЕРИД 2VtzqwTHxFP

🌷 8 марта всё ближе… А вы уже подготовили приятные подарки для мамы, сестры, подруги или коллег? 💛 Или пока только присматриваетесь и сохраняете идеи? Делитесь в комментариях, что планируете дарить 🔥

Я рада сообщить о запуске новой рубрики — «Врач для вас».  👩‍⚕️ В каждом выпуске я буду отвечать на один вопрос от подписчиков. Как это работает: вы оставляете один свой вопрос в комментариях под постом рубрики.  💬 Кратко сформулируйте суть. По желанию укажите возраст и пол — это поможет дать более точный ответ. Я информационно отвечаю на него, также могу прокомментировать результат анализа или УЗИ, дать практические рекомендации или план обследования.    Каждый выпуск я буду выбирать один вопрос и давать развёрнутый ответ в виде статьи. 📝 Важно: Публикуемый ответ носит информационный характер и не заменяет личного медицинского осмотра и диагностики. 🩺 При необходимости я буду рекомендовать очную консультацию или дополнительные обследования. Жду ваших вопросов и постараюсь помочь разобраться в волнующих вас темах! 🤍 С уважением, ваш врач.