Медицинский центр "ЦАМ"

Повышенная утомляемость, резкие перепады настроения, потливость, нарушения сна – с этими симптомами сталкивается практически каждая вторая женщина после 35 лет. С медицинской точки зрения этот возраст – некий рубеж, после которого организм начинает функционировать по-другому. Понимание этих процессов поможет вам не просто адаптироваться к новым условиям, а оставаться активной, полной жизненных сил и энергии.  Некоторые естественные изменения, возникающие у женщин после 35 лет: В возрасте 35+ рутинного гинекологического осмотра уже недостаточно. Для тщательной проверки здоровья и оценки рисков ряда опасных заболеваний рекомендуется сделать:  Команда врачей ЦАМ разработала для вас специализированную программу, которая включает в себя все необходимые обследования. Все их можно пройти за 1-2 дня, а в завершении по результатам вас проконсультирует врач-гинеколог. Специалист подберет для вас индивидуальную тактику дальнейшего лечения и наблюдения, вы сможете задать любые вопросы в ходе прием

Многие считают плоскостопие детской проблемой. Бытует мнение: если не следили за сводами стоп в детстве, то во взрослом возрасте уже ничего не исправить. Так ли это? Медицинский центр ЦАМ разбирается, есть ли смысл обращаться к врачу после 30–40 лет и какие методы коррекции действительно работают.  Стопа — это не просто опора. Это сложный «механизм», который амортизирует нагрузки при ходьбе и беге. Когда своды стопы уплощаются, амортизация нарушается. Ударная волна начинает передаваться выше по кинетической цепи: страдают голеностопные и коленные суставы, тазобедренные суставы, позвоночник. Поэтому плоскостопие у взрослых — это не косметический дефект, а фактор риска развития артрозов, грыж межпозвонковых дисков, хронических болей в спине и ногах. И да, корректировать его можно и нужно в любом возрасте. Вопрос лишь в методах. Не ждите, пока боль станет невыносимой. Вот несколько простых способов проверить, есть ли у вас признаки плоскостопия. Намочите стопу и оставьте отпечаток на сухо

Кажется, ещё вчера всё было в порядке: регулярный цикл, стабильный вес, хорошее самочувствие. А сегодня организм словно даёт сбой — без видимых причин, без серьёзных заболеваний в анамнезе. Знакомая ситуация? Гормональный дисбаланс — одна из самых частых проблем, с которой женщины обращаются в медицинские центры. И парадокс в том, что он нередко возникает именно у тех, кто считает себя здоровым. Разберёмся, почему это происходит и какие обследования помогут найти причину.  Эндокринная система работает как сложный оркестр. Если одна «струна» начинает звучать иначе, страдает вся мелодия. Вот основные факторы, которые способны нарушить этот тонкий баланс даже у женщин без хронических заболеваний. 1. Хронический стресс. Мы привыкли воспринимать стресс как нечто эмоциональное. Но для организма это в первую очередь физиологическая реакция: надпочечники начинают усиленно вырабатывать кортизол. Если это состояние длится месяцами, кортизол начинает подавлять работу гипофиза и яичников. Результа

«Косточка» на ноге — это не просто эстетический дефект, который мешает носить любимые туфли. Для многих это становится источником хронической боли, ограничением подвижности и поводом для постоянного дискомфорта. Однако вокруг лечения халюкс вальгуса до сих пор существует множество мифов: одни боятся операции, другие считают, что достаточно сменить обувь, третьи не знают, когда именно пора решиться на хирургическое вмешательство. Мы поговорили с ведущим специалистом ЦАМ, врачом травматологом-ортопедом, доктором медицинских наук Бережным Сергеем Юрьевичем, чтобы развеять сомнения и получить профессиональные ответы на самые частые вопросы пациентов. Халюкс вальгус — это деформация первого пальца стопы, при которой он отклоняется наружу, а головка плюсневой кости начинает выступать, формируя ту самую «косточку». Говоря о причинах, важно понимать: почти всегда развитие этой деформации «запрограммировано» на генетическом уровне. Это не столько образ жизни, сколько наследственная предрасполож

Многие женщины испытывают тревогу, заметив изменения в цикле, характере выделений или ощущениях внизу живота. Часть симптомов действительно может быть вариантом нормы. Но часть — это ранний сигнал, который нельзя игнорировать. Главная сложность в том, что без осмотра и диагностики невозможно точно определить причину изменений. Один и тот же симптом может иметь разные объяснения. Разберём наиболее частые ситуации. У некоторых женщин в середине цикла может появляться кратковременный дискомфорт внизу живота. Это связано с процессом выхода яйцеклетки и кратковременными гормональными изменениями. Небольшие прозрачные или слегка тянущиеся выделения также могут быть физиологичными. Однако важно обратить внимание на характер симптомов. Повод для обращения к врачу есть, если: Такие проявления могут указывать на воспалительные процессы или другие нарушения, которые требуют диагностики. Нерегулярность цикла действительно часто связана с гормональными изменениями. Но причины могут быть разными. Ко

Почему мази стали «универсальным решением» при боли в суставах? Боль в суставе вызывает естественное желание быстро её устранить. Мази и гели кажутся простым и доступным способом: их можно купить без рецепта, использовать самостоятельно и не менять привычный ритм жизни. После нанесения действительно может появиться облегчение. Это создаёт ощущение, что проблема решена. Однако важно понимать, что именно происходит в этот момент. Большинство наружных средств действуют поверхностно. Они могут уменьшать локальное воспаление, усиливать кровообращение, давать согревающий или отвлекающий эффект. Благодаря этому боль временно снижается. Но сустав — это сложная структура, расположенная глубоко под кожей. Его повреждения и воспалительные процессы происходят внутри сустава, а не на поверхности. Поэтому наружное средство не способно устранить причину заболевания — оно влияет только на симптом. Главная ошибка заключается в том, что уменьшение боли воспринимается как выздоровление. Суставная боль ре

Весна — лучшее время, чтобы заняться кожей без спешки и подготовить её к сезону активного солнца. Какие процедуры действительно уместны перед летом, что лучше не откладывать и почему не стоит записываться на процедуры за три дня до отпуска, рассказывает косметолог медицинского центра ЦАМ. О том, с чего начать подготовку кожи, какие процедуры можно делать весной и почему SPF летом — не формальность, а необходимость. — Почему именно весну считают лучшим временем для подготовки кожи к лету? — После зимы кожа нередко приходит в весну обезвоженной, тусклой и более чувствительной. Сказываются перепады температур, сухой воздух и сезонная нагрузка на кожный барьер. В этот период важно не просто освежить лицо, а подготовить кожу к солнечной инсоляции, чтобы летом она легче переносила воздействие ультрафиолета. — С чего стоит начинать тем, кто давно не был у косметолога? — С консультации. Это самый разумный первый шаг. Мы оцениваем состояние кожи, учитываем фототип, наличие пигментации, сосуди

Организм женщины в процессе вынашивания малыша и после родов претерпевает ряд изменений. Часть из них проходят сами собой довольно быстро, другие – существенно влияют на самочувствие и требуют медицинского вмешательства. Проблемы, с которыми может столкнуться каждая женщина после рождения ребенка: Также в нашем медицинском центре работают квалифицированные эндокринологи, гинекологи, дерматологи и трихологи, доктора эстетической медицины. Если вас интересует восстановление после родов — обратитесь в ЦАМ. Мы проведем лабораторное и инструментальное обследование организма, выявим проблемы и предложим пути их решения. В штате клиники представлены специалисты различных сфер медицины, которые смогут помочь — маммологи, акушеры-гинекологи, урологи, дерматологи, психологи и психотерапевты, диетологи, эндокринологи. Записаться и задать любые вопросы вы можете по телефону +7 (495) 183-70-99

На сегодняшний день во всех хирургических отраслях медицины специалисты стараются придерживаться минимально инвазивного подхода. Урология в ЦАМ не является исключением, так как в этой сфере также используется лапароскопия и другие малотравматичные методики. Инструменты вводятся через отверстие уретры, либо через небольшие разрезы или проколы на брюшной стенке.  Заболевания, которые подлежат хирургическому лечению с помощью современных техник: Решение о хирургическом доступе и выборе типа операции принимается лечащим врачом пациента после тщательного обследования.  Преимущества данных хирургических вмешательств перед открытыми операциями:  Реабилитация после таких операций протекает проще как за счет малых разрезов и проколов, так и в результате применения малотравматичных технологий — лазера, электрокоагулятора, радиоволнового ножа и т.д. Комплекс вышеуказанных методов позволяет достичь высоких клинических результатов с минимальным повреждением тканей и быстрым восстановлением пациента

Многие пациенты уверены: если они отказались от фастфуда, сладкого и стараются есть полезные продукты или полезную пищу, энергия должна вернуться автоматически. Но на практике все чаще звучит другая фраза: «Я правильно питаюсь, но постоянно чувствую усталость». Проблема в том, что «правильное питание» часто строится на мифах и в большинстве случаев нехватка энергии — это результат ошибок в подходе к питанию и отсутствия медицинской оценки состояния организма. Жесткие ограничения калорий действительно могут дать кратковременное ощущение легкости. Но для организма это сигнал тревоги. Он замедляет обмен веществ, снижает выработку гормонов и начинает экономить энергию. На фоне этого появляются: В результате организм не восстанавливается, а только истощается.  Часто под категорию “вредное” попадают жиры, углеводы, красное мясо, крупы. В итоге рацион становится однообразным и дефицитным. Недостаток железа, витаминов группы B, омега-3 и белка напрямую влияет на: Пациент может есть «чисто», но