Здравсити

Каждой маме знакома эта сцена: вы уже стоите в дверях, ребёнок готов выбегать на улицу, и в последний момент начинается знакомый диалог: — Шапку надень. — Мааам, ну неееет! Но правда в том, что детям не столько не нравится шапка — им не нравится неудобная шапка. Та, что чешется, сползает на глаза, давит на лоб. Та, в которой жарко. Правильно подобранный головной убор — это почти психология: ребёнок чувствует себя комфортно, ему ничего не мешает, и тогда он носит шапку сам, без уговоров. Эта статья создана стилистом-имиджмейкером Софьей Рогожкиной (автором ДЗЕН-канала «Стилист Софья Рогожкина»), чтобы мамам было проще выбрать шапку, которая понравится ребенку и поможет защитить от простуд. 1. Материал — основа комфорта и тепла Пожалуй, главный критерий. Ничто так не влияет на отношение ребёнка к шапке, как физические ощущения. Причем независимо от возраста. Ведь вам тоже не хочется носить то, что некомфортно, верно? Давайте выберем материал, исходя из погоды за окном. Осень: когда ещё

Поджелудочная железа — это важнейший орган. Она участвует сразу в нескольких процессах нашего тела. Заболевания поджелудочной железы — панкреатит, диабет первого типа и даже онкология. Поджелудочная железа изучена достаточно хорошо, чтобы быстро поставить диагноз и начать лечение. Две важнейшие функции поджелудочной железы: В переваривании пищи участвует несколько органов. Роль поджелудочной железы — вырабатывать ферменты, которые затем направляются в двенадцатиперстную кишку. Здоровой поджелудочной железе ферменты переваривания не вредят. Они активируются, только попадая в пищеварительный тракт. Ещё одна роль поджелудочной — защищать двенадцатиперстную кишку от кислоты желудка. Это происходит благодаря бикарбонату натрия, который она выделяет. Без него желудочное содержимое образовывало бы язвы в кишечнике. Поджелудочная железа вырабатывает три гормона: Гормоны выводятся не в протоки пищеварительного тракта, а непосредственно в кровь. Подобные железы организма называются железами смеш

"Болит в правом боку" – это частая жалоба, с которой приходят к врачам разных специальностей. И есть много причин, которые вызывают боль. Рассказываем о самых частых из них. Аппендицит Воспаление аппендикса причиняет сильную режущую боль справа, которая отдает в верхнюю часть живота. Бок болит постоянно или схватками. Человек испытывает слабость, у него повышается температура. Срочно необходимо к хирургу. Паховая грыжа Острая боль возникает при напряжении живота или поднятии тяжестей, иногда боль отдает в ногу. В паху образуется выпячивание, которое увеличивается при физической активности. Избавиться от нее можно только оперативным путем. Болезни ЖКТ Правый бок болит при многих патологиях: ► гепатит, боль сопровождается субфебрильной температурой, пожелтением кожи, слабостью; ► дискинезия желчных протоков, желчь не проходит свободно в кишечник, что вызывает боль; ► желчнокаменная болезнь, приступы которой провоцируют стресс, обилие жирной пищи; ► холецистит сопровождается умеренн

Атопический дерматит — генетическое воспалительное заболевание кожи, для которого характерны зуд, высыпание, сухость кожных покровов и хроническое рецедивирующее течение. С ним знакомы почти 20% детей и 10% взрослых из развитых стран мира. Полностью избавиться от болезни не получится, но можно достичь длительной ремиссии. Расспросили врача-педиатра Дарью Кожевникову про симптомы, причины, современные способы лечения атопического дерматита. Точная причина возникновения этой болезни пока неизвестна. Учёные выделяют несколько факторов: Считается основной причиной возникновения атопического дерматита. У многих людей с этим диагнозом выявлены мутации гена, кодирующего белок филаггрин (компонент оболочки ороговевших клеток). Он очень важен для создания гигроскопического барьера рогового слоя. А его отсутствие нарушает естественное увлажнение кожи. Это приводит к возникновению атопического дерматита, который не является аллергической реакцией. Так и с кожей при атопическом дерматите: белок фи

Наше интимное здоровье во многом зависит от правильной гигиены. А для правильной гигиены нужны продукты, разработанные специально для интимной зоны. Учить бережному уходу за собой стоит наших дочерей уже с малых лет. Во влагалище здоровой женщины обитает множество микроорганизмов, и это нормально. В вагинальной микрофлоре преобладают лактобактерии. Они питаются гликогеном, который содержится в клетках эпителия. В процессе расщепления гликогена вырабатываются перекись водорода и молочная кислота. Эти вещества поддерживают pH влагалища на уровне 3,7–4,5 и создают неблагоприятную среду для большинства болезнетворных бактерий, но комфортную — для лактобактерий. Отмершие клетки эпителия и секрет желёз выводятся из организма естественным образом. Поэтому женское влагалище — уникальная самоочищающаяся система. Попытки очистить влагалище с помощью мыла, марганцовки, травяных отваров, антисептиков, щеточек и спринцовок могут нарушить хрупкий баланс микрофлоры. Все моющие средства для интимной г

Что такое заморозка яйцеклеток? Криоконсервация яйцеклеток (ооцитов) — это современный метод сохранения фертильности (способности зачать ребенка). Эта статья будет актуальна для женщин, которые пока не планируют беременность, но в будущем хотят стать мамами. Этот метод особенно востребован среди женщин, планирующих беременность после 35 лет, перед медицинским лечением, влияющим на репродуктивную функцию, или при желании сохранить генетический материал. С развитием витрификации — быстрой заморозки без образования кристаллов льда — эффективность криоконсервации значительно возросла, повысив шансы на успешное оплодотворение и беременность. С помощью технологии заморозки яйцеклеток можно сохранить фертильность, чтобы иметь возможность в любом возрасте зачать генетически родного ребенка. Эта программа называется отложенным материнством. Противопоказания к заморозке яйцеклеток: Решение о возможности криоконсервации принимает репродуктолог после комплексного обследования. В некоторых случаях

Вся наша жизнь контролируется компьютером. Он оказывает сильное влияние на наши эмоции, настроение и поведение. Этот встроенный механизм – не что иное, как наш мозг, который направляет нас в различных аспектах нашей жизни. О том, как это происходит, рассказывает книга Вячеслава Дубынина «Мозг и его потребности: от питания до признания». Физиология во многом определяет поведение человека, а все его особенности предопределены эволюционным развитием. Половина нашего темперамента и потребностей обусловлена генетикой, четверть — влиянием внутриутробного развития, и лишь оставшиеся 25% создаются в течение жизни. Это означает, что наша личность формируется задолго до нашего рождения, и исправить все особенности в процессе воспитания и самосовершенствования чрезвычайно сложно. В обычной жизни, при благоприятных обстоятельствах мы легко ведем себя по установленным обществом, коллективом правилам. Однако, когда наступает стрессовая или экстремальная ситуация, истинная сущность каждого из нас, за

Волосы, как чувствительные антенны организма, первыми подают сигнал, когда внутри что-то не так. Выпадение — один из таких сигналов. Но стоит ли сразу бить тревогу? Что считать нормой? О том, как тело говорит с нами через кожу и волосы, мы поговорили с Анастасией Волковой, врачом-косметологом, трихологом, дерматовенерологом, сооснователем сети клиник Unité Clinic и бренда Unité Cosmetics. Важно понимать: выпадение волос — это не диагноз, а симптом. И оно бывает разным. Мы делим его на несколько основных типов: Ежедневно человек теряет до 100 волос, и это физиологично. Но если вы начали просыпаться и находить их на подушке заметно больше, если при мытье головы волосы сыпятся прядями, стоит насторожиться. Я рекомендую выждать три месяца после события, которое могло повлиять на организм, и затем, при отсутствии улучшений, обратиться к специалисту. Трихолог ищет причины и системное решение выпадения волос, а не просто назначает шампуни и ампулы. Вот из каких этапов состоит его работа: 1. С

Если вы понимаете, что вам трудно разговаривать друг с другом о своих переживаниях, стоит обратиться к семейному психологу. Он создаст безопасное пространство, в котором вы сможете вести открытый диалог. Поговорить и погрустить вместе – это огромная ценность. Грусть уйдет не сразу, но зато пропадет разрушающая тревога, боль, непроговоренное напряжение. Мы вступаем в отношения именно для того, чтобы обрести эту близость. Обсудите, что вас объединяет. Расставьте по всей квартире фотографии, рассматривайте фотоальбомы, вспоминайте, как вы встретились. Вас тогда не объединяли дети, вы решили быть вместе, потому что вам рядом было хорошо! Находите время на мечты и совместную постановку целей. Они могут быть связаны с чем угодно: с путешествием, бизнесом. Проверяйте, в одну ли сторону вы по-прежнему смотрите. Давайте друг другу место на чувства и эмоции. Очень часто, когда мы грустим, нам кажется, что мы своей грустью можем разрушить своего партнера. И мы прячем свои чувства. И тогда партнер