СоТворение

Вы замечали у себя состояние, как будо вот-вот должно произойти что-то плохое? Во внешней жизни всё хорошо, всё идёт своим чередом, а внутри состояние сжатой пружины- тревога не отпускает, настроения нет,живёшь в ожидании какого-то подвоха, какой-нибудь нелицеприятной ситуации и не понимаешь, что происходит. А происходит следующее:    1.Привычка так жить. Мозг привык тревожиться, он адаптировался жить в стрессе, Это стало нормой. Поэтому когда всё хорошо, ум по привычке ждёт подвох, создавая ситуацию, где он будет в привычных энергиях тревоги. Для него это зона комфорта.    2.Иллюзия того, что прокручивая в голове картинки трагедий, можно быть готовым к любым ситуациям. Уму кажется, что если прокрутить трагический сценарий, то при случившемся, удар будет менее болезненным. В итоге, накручивая себя, живя в постоянном стрессе, мы расплачиваемся собственным здоровьем и , кроме этого, создаём сценарий событий, давая своё подсознательное согласие на его реализацию.    3.Программа, переданн

В наше время едва ли найдётся человек, у которого в доме нет холодильника, стиральной, посудомоечной машины или какой-нибудь другой чудо техники, которая облегчает жизнь и экономит наше время. А задумывались ли вы когда-нибудь о том, кто и как их создаёт. Я, признаюсь немало была удивлена, когда узнала, что посудомоечная машина была изобретена аж в 1885 году. И кем бы вы думали?....Женщиной! Звали её Джозефина Кокрейн.    Родилась Джозефина в 1939 году в штате Огайо, США, в семье инженеров. Её дед по материнской линии был обладателем первого патента на теплоход в Америке, а отец изобрёл гидравлический насос. В 19 лет Джозефина вышла замуж за состоятельного мужчину и очень часто устраивала пышные званые обеды, гордясь своей коллекцией старинной фарфоровой посуды. Однако, к её немалому огорчению, после каждого обеда она недосчитывалась очередной тарелки, потому что они периодически бились и повреждались во время мытья. Джозефина даже сама какое-то время пыталась заниматься их чисткой, н

Как часто мы придаём значение своим высказываниям, фразам брошенным невзначай? Думаю, что многие вообще не думают об этом. А между тем пословица- "Слово не воробей, вылетит, не поймаешь", говорит о том, что всё имеет значение и наши мысли,высказанные словом, в первую очередь. Потому что они выражают наши убеждения.    Обратите внимание на то, как вы воспринимаете новые предложения, сделанные вам или новые возможности, которые вам могут открыться? Часто именно это определяет ход дальнейших событий. Одна из причин, по которой человек не идёт вперёд, не начинает новую жизнь - это убеждение "Я не знаю как". Этой фразой человек заранее отказывается от выбора, от принятия решений, от дальнейших действий. Он ещё не понял, не узнал, не попробовал и даже ещё не ошибся, а уже сказал " я не знаю как". Вроде звучит серьёзно и объективно, вот только рассмотрев глубже можно увидеть совсем другую причину отказа. И выглядит она так:    -Я боюсь ошибиться и ещё больше в себе разочароваться.    -Я не д

Каждый человек, на уровне Бессознательного это знает, но чаще воспринимает это просто, как фоновый шум, как что-то необозримое,промелькнувшее и исчезнувшее в пространстве. Мы часто перечитываем чужие умные высказывания, но к сожалению,не спешим их применить в своей жизни.Иногда достаточно озвучить одну мысль, чтобы всё встало на свои места.    1. Не раздавай себя и своё внимание всем подряд.  Чем больше ты стараешься угодить другим, тем меньше остаётся тебя для себя.    2. Не оправдывайся.  Кто хочет поймёт, кто не хочет, всё равно найдёт повод обвинить.  3. Не жди благодарности.  Добро, которое ты совершаешь, которое идёт от сердца всегда возвращается. Просто оно приходит, когда ты не ждёшь и не всегда от тех, от кого бы ты хотел.  4. Не держись за тех, кто держит тебя, как запасной аэродром.  Если тебя не выбирают сегодня, не выберут и завтра.  5. Никогда никому ничего не доказывай.  Учись жить в равновесии. Иногда молчание самый сильный аргумент.  6. Рассчитывай только на себя

Лев Николаевич Толстой говорил об этом так: " Дело жизни, назначение её - Радость.Радуйся на небо, на солнце,на звёзды, на траву, на деревья, на живых людей. И блюди за тем, чтобы радость эта ничем не нарушалась. Нарушилась эта радость, значит ты ошибся где-нибудь - ищи эту ошибку и исправляй.    Мы почему-то всё время живём в режиме ожидания.Ждём повод, случай, возможность, чтобы порадоваться. Мы считаем, что для того, чтобы радоваться должно произойти что-то этакое - День Рождения, отпуск, выходной, повышение, праздник, словно в обычном дне нет ничего, что могло бы радовать.    А между тем мир наполнен Радостью, если умеешь замечать и ценить всё то, что тебя окружает. Иногда достаточно задержать своё внимание на любой мелочи - солнечном свете за окном, весеннем воздухе, на улыбке близкого человека, чтобы почувствовать радость внутри себя. Если не воспринимать это фоном - "ну подумаешь, что в этом такого", то можно увидеть, что это и есть канва Жизни на которой ты можешь создать любо

Ты когда-нибудь обращал своё внимание, как ты прожил свой сегодняшний день? Почему в твоей жизни происходят именно эти события? Почему ты живёшь именно так? Я уверена, что чаще всего ты живёшь по-привычке, даже не задумываясь о том,что всё - деньги, отношения, окружение,есть результат твоего обычного поведения. Ты уверен, что большинство в твоей жизни от тебя не зависит, что всё решает случай, другие люди, время и т.д. Но если посмотреть более внимательно, то можно увидеть, что все твои действия , мысли, убеждения одинаковы, отсюда один и тот же результат.    Например, ты желаешь больше денег, но продолжаешь работать там, где нет условий для роста. Ты боишься заговорить о своём повышении, продолжая терпеть, ходить на ненавистную работу и копить недовольство. Ты даже не думаешь о том, как можно изменить ситуацию, например повысить своё образование, повысить квалификацию, сделать так, чтобы тебя заметили. Как могут произойти перемены, если ты ничего в себе не меняешь. Мир не реагирует н

Порой возникает такое ощущение, что мы бегаем по кругу, наступая на одни и те же грабли. Жизнь словно смеётся над нами, подкидывая эти грабли на каждом повороте, чтобы мы себя лупили по лбу, да побольнее. Вроде только разрешил ситуацию, освободил себя от человека с которым рядом некомфортно, сложно, а здесь следующий такой же. Ушёл с ненавистной работы, потому что там не понимали, не ценили, а на следующей оказалось ещё хуже. Только начал зарабатывать больше, а денег , как не хватало, так и не хватает. И каждый раз что-то меняя во внешнем мире, мы уверяем себя, что на этот раз всё будет по-другому, всё пройдёт иначе, но попадаем на те же грабли, делая привычные выводы - это жизнь такая, люди мне встречаются не такие, мир жестокий, ну и конечно судьба, куда ж без неё. Так проще оправдать свои ошибки,чтобы не обижаться на себя.    Проблема здесь не в судьбе , не в жизни, не в людях, а в себе самом. Жизнь через различные ситуации показывает, что нужно изменить в себе, чтобы жить в гармон

Так звучит народная мудрость. Оказывать помощь, дарить, поддерживать искренне, посильно, от чистого сердца - это замечательно. Ты испытываешь радость, когда делишься с человеком, которому ты хочешь сделать приятное, человеку, на которого отзывается твоё сердце. Но по-сути, ты делаешь приятное себе, в первую очередь. Поблагодарили - хорошо, нет, значит нет, тебе всё равно, когда искренне и

В религии - это несомненно добродетели, которые учат принимать, укрощать пороки, прощать. В психологии - это компоненты критического мышления, которые связаны с умением рационально мыслить, принимать разумные решения, соизмерять свои силы с внешними условиями при достижении чего-либо. На тонком плане - это скорее препятствия на пути развития и становления себя, как личности, как Частички