Фильтр
Дайджест новостей и фото строительства дома: версия "ремонт"
Ровно год прошёл с момента, когда мы вписались в историю с ипотекой и строительством дома! Кажется, срок достаточный и пора подвести промежуточные итоги) в этой публикации собрала основные события и результаты, добавила много-много фотографий, будем сравнивать с вами то, как планировали и то, как получилось в итоге... Так что думаю, статья получится объёмной и интересной, наливайте себе вкусный напиток, садитесь поудобнее и приятного вам прочтения!) С апреля по ноябрь 2025 года мы завершили полный цикл строительства дома: фундамент, стены, кровля, остекление, цоколь, отмостка, дренаж, фасад. Стиль нашего дома - современный минимализм. Поэтому он достаточно простой формы, с плоской кровлей. При проектировании планировки дома мы отталкивались от самых важных именно для нас аспектов: В результате, учтя пожелания каждого члена семьи, планировка нашего дома получилось такой: Вот так дом выглядел на визуализации: И вот каким получается 😍 Фасад мы отделали декоративной штукатуркой двух цвет
Дайджест новостей и фото строительства дома: версия "ремонт"
Показать еще
  • Класс
Как научиться вставать рано: 6 важных советов из моей истории
За последнее время получила несколько запросов на тему ранних подъёмов, как приучить себя рано вставать. Я пообещала описать подробно свой опыт, поэтому родилась эта статья) Если честно, у меня это получилось не потому, что я однажды вдохновилась идеей «новой жизни с утра». Скорее наоборот - в какой-то момент так сложились обстоятельства, что вставать рано просто пришлось. Дело было в далеких 2010 и 2011 годах. Я работала в вузе преподавателем, параллельно училась в аспирантуре и писала свою диссертацию. И в это же время у нас в семье рождаются двое сыновей-погодок (старший в феврале 2010-го, младший - в декабре 2011-го). И вот представьте: учёба, работа, подработка (так как по основной работе платили мало, а надо было выживать :) и двое маленьких детей. Вот тогда-то мы с мужем поняли, что без жёсткого планирования и распределения мы не вывезем) И первые наши нововведения коснулись именно режима сна и бодрствования. Волей-неволей приходилось вставать рано, чтобы до активности сыновей
Как научиться вставать рано: 6 важных советов из моей истории
Показать еще
  • Класс
5 японских концепций и практические советы для жизни из них
Интересно, что многие японские концепции - это не сложные теории, а очень практичные принципы, которые можно применять каждый день: в работе, финансах, планировании, здоровье и даже в отношении к вещам. Сегодня хочу поделиться несколькими идеями, которые почерпнула в японской культуре и которые действительно способны изменить образ мышления. Кайзен - это философия постоянного совершенствования через небольшие шаги. Она широко применяется в японских компаниях, но изначально это скорее образ мышления, чем производственная система. Суть очень простая: не нужно делать гигантских рывков. Достаточно каждый день становиться немного лучше, чем вчера. И меня так вдохновляет эта идея! Почему-то ощущение, что не надо делать что-то гигантское, достаточно сегодня сделать чуть лучше чем вчера - дарит мне колоссальное чувство свободы и вдохновения. Основные принципы кайзен: Практический совет: выбрать одну область жизни - например, здоровье или финансы - и подумать, какое маленькое улучшение можно в
5 японских концепций и практические советы для жизни из них
Показать еще
  • Класс
4 цитаты, которые помогли мне за последнее время: с реальными примерами из жизни
У меня есть отдельная папка, куда я собираю и бережно складываю цитаты, оказавшие на меня сильное действие. В этой статье поделюсь лучшими выражениями, которые оказали на меня влияние за последнее время. Пример из жизни: в прошлом году 15 января у меня по работе состоялось совещание, результатом которого я осталась крайне недовольной( Занесла этот день в свой дневник как неудавшийся, и отметила, что очень разочарована происходящим. А через несколько месяцев я осознала, что на этом совещании я познакомилась с человеком, с которым мы стали плотно взаимодействовать по работе, и это оказался очень продуктивный и полезный тандем! Вывод, который применяю: сейчас, когда у меня происходит что-то неприятное, если что-то идёт не так, как хотелось бы - я напоминаю себе, что возможно просто не вижу пока общего благого замысла) И переживать сложные периоды и плохие дни становится намного проще, ты как будто доверяешь потоку событий, делаешь всё, что зависит от тебя, но веришь, что в остальном те
4 цитаты, которые помогли мне за последнее время: с реальными примерами из жизни
Показать еще
  • Класс
7 видов дохода: где бы ещё получать деньги, кроме работы
Зачастую в нашей голове сидит предубеждение, что источником дохода может быть только работа, хотя это совсем не так. Я уже писала на эту тему, но сегодня хочу сделать ещё один подход :) Давайте разобьём возможные виды доходов на логические группы и посмотрим, какими особенностями они обладают, и как это применять в своей финансовой стратегии в жизни. Самый привычный и понятный тип дохода - это деньги, полученные за работу. Основные аспекты по этому типу заработка: Прибыль - это деньги от продажи продукта или услуги с целью заработать больше, чем потратил. Это может быть свой бизнес, небольшое дело, онлайн-продукт, услуги, хендмейд, консультации, курсы. Не обязательно сразу что-то масштабное. Тут главное - вы как предприниматель являетесь автором создания какой-то ценности (товара или услуги), которую продаёте и зарабатываете на разнице между ценой и себестоимостью. Проценты - это доход за то, что ты даёшь свои деньги в пользование другим. Самый понятный пример - банковские вклады и на
7 видов дохода: где бы ещё получать деньги, кроме работы
Показать еще
  • Класс
Четыре моих любимых ресурса для занятий спортом
Я искренне считаю, что физическая активность - это основа успешного планирования. В этой статье собрала свои любимые приложения, с помощью которых тренируюсь дома вот уже 6 лет (спасибо ковиду за такую перестройку :) Это приложение я люблю за очень бережный формат. Здесь нет акробатики и сложных асан, в которые нужно «дорасти», это такая мягкая, понятная, адаптивная йога. Подходит и новичкам, и тем, кто просто хочет восстановление вместо изнурительной нагрузки. Главное преимущество - гибкость: Фактически, это конструктор под ваше самочувствие. Сегодня нужно расслабиться - один формат. Завтра хочется поработать глубже - другой. Никакого давления и ощущения, что «я не справляюсь». Очень люблю использовать это приложение в дни восстановления или вечером, когда нужно «выдохнуть». Честно говоря, я понимаю, почему у кого-то возникает скепсис. Когда сервис рекламируют почти все блогеры, это настораживает. Но здесь тот редкий случай, когда продукт действительно сильный. Это не просто приложени
Четыре моих любимых ресурса для занятий спортом
Показать еще
  • Класс
Теория достаточности: мой способ не срываться с планов
Есть правило, которое я когда-то придумала для себя и с тех пор постоянно использую. Называю его теорией достаточности. Звучит, может, чуть серьёзно, но по факту это очень приземлённая и полезная штука. Она одинаково хорошо работает и в быту, и в работе, и в личных проектах - да и вообще в любых больших целях. А самое главное именно это правило помогает мне поддерживать концентрацию и продуктивность на протяжении всего времени без выгорания. Когда я планирую что-то крупное, я почти всегда разбиваю задачу на этапы. Это привычно всем. Но ключевой момент - я начинаю не с идеального плана, а с плана-минимума, с некой такой версии «на худший случай») Я сразу думаю: а что будет считаться достаточным результатом, если всё пойдёт не по плану? Если не хватит времени, сил, энергии. Вот эту минимальную версию я и делаю первой. Это может быть черновик, простой вариант проекта, базовый набор действий. Это может быть не красиво, не идеально, зато уже чётко по делу. Он закрывает главную цель - и этог
Теория достаточности: мой способ не срываться с планов
Показать еще
  • Класс
5 систем хранения, которые не работают на практике и делают только хуже
Обожаю организацию пространства за то, что это самый простой способ сделать свою жизнь качественно лучше. В этой статье хочу подсветить некоторые нюансы, на которые стоит обратить внимание при организации своего жилья. 1. Слишком сложное многоуровневое хранение Один из самых распространённых сценариев: открыть шкаф → достать коробку → открыть коробку → вынуть конверт → разложить вкладыши → найти нужное. На этапе планирования такая система выглядит продуманной и аккуратной. Но в реальной жизни она требует слишком много действий и касаний до результата. Каждый дополнительный уровень - это точка, где мозг может сказать: «Ладно, потом». В итоге вещи либо не возвращаются на место, либо складируются «временно» сверху, либо система начинает разрушаться изнутри. Я считаю, что устойчиво работают только два формата доступа: одно касание - открыл и сразу взял нужное. Но зачастую это сложно реализовать, т.к. внутри пространства всё равно начинается хаос; два касания - открыл общее пространство и
5 систем хранения, которые не работают на практике и делают только хуже
Показать еще
  • Класс
11 списков в моем цифровом планере: скриншоты и описания
Ведение различных планировщиков - мой сорт удовольствия и медитации. Я не тешу себя иллюзией, что это добавляет мне контроля над жизнью, но планирование для меня - определённо лучший инструмент, чтобы навести порядок в жизни. Предлагаю обсудить, какие конкретно списки и планировщики я веду, в той последовательности, в которой они расположены в моём цифровом планере (буду показывать реальные свои планеры, удаляя какую-то совсем приватную информацию, на примере 2025 и 2026 года). 1. Календарь дней рождения Открывает мой планер всегда календарь, как-то он сразу настраивает меня на рабочий лад) и на этом развороте я отмечаю всего только один тип событий: дни рождения близких мне людей. При чём у меня есть отдельно календарь в электронном формате (Google) с днями рождения вообще всех знакомых, которых я хочу поздравить (устно или сообщением). Но в календарь в общем планере я веду для того, чтобы отмечать дни рождения самых близких людей, тех, кому я буду дарить подарки и отмечать. Так в
11 списков в моем цифровом планере: скриншоты и описания
Показать еще
  • Класс
Жизнь класса «люкс»: почему она начинается задолго до больших доходов
Недавно попалась мне на глаза любопытная англоязычная статья на тему «Как жить в стиле люкс» :) и мне захотелось написать своё вольное видение на эту тему. Когда мы слышим словосочетание «жизнь класс-люкс», в голове почти автоматически всплывают картинки: дорогие машины, бренды, рестораны, путешествия бизнес-классом. В массовом представлении люкс - это всегда про деньги и про «больше». Но если смотреть глубже, становится очевидно: высокий уровень жизни вообще не обязательно коррелирует с высоким уровнем дохода. Для меня жизнь класс-люкс - это не сумма на счёте. Это система решений, привычек и приоритетов. И она доступна гораздо раньше, чем кажется. 1. Качество превалирует над количеством Мне очень нравится правило: всегда покупать лучшее из того, что можешь себе позволить И здесь ключевое в балансе между своими возможностями и стремлением к улучшению качества жизни. То есть ты выбираешь вещь или предмет для покупки из того сегмента, который тебе доступен по бюджету. Но в этом сегмент
Жизнь класса «люкс»: почему она начинается задолго до больших доходов
Показать еще
  • Класс
Показать ещё