✅С 30 марта по 5 апреля в России и мире проходит Неделя здоровья матери и ребенка — время, когда особое внимание уделяется профилактике заболеваний, повышению осведомленности о важности заботы о здоровье женщин и детей.

📍Цель мероприятия — повышение осведомлённости о проблемах материнства и детства, привлечение внимания к вопросам охраны репродуктивного здоровья женщин и детей раннего возраста, а также формирование культуры бережного отношения к собственному здоровью и здоровью будущих поколений.
- Подготовка к беременности.
Будущие родители должны отказаться от курения, алкоголя и наркотиков за несколько месяцев до зачатия, вести здоровый образ жизни, регулярно проходить диспансеризацию репродуктивного здоровья и профилактические осмотры. Хронические заболевания матери могут осложнить беременность и увеличить риск патологий у ребёнка.
- Наблюдение во время беременности.
Важно своевременно встать на учёт в женскую консультацию. Первые 12 недель беременности — критически важный период, когда происходит закладка органов плода. В это время женщина должна получать полноценное питание, витамины, избегать чрезмерных нагрузок и стрессов, по возможности исключить приём лекарств и воздействие неблагоприятных факторов.
- Пренатальный и неонатальный скрининги.
Эти обследования позволяют выявить тяжёлые наследственные и врождённые заболевания у плода и новорождённого. С 2023 года неонатальный скрининг включает проверку на 36 заболеваний, среди которых фенилкетонурия, муковисцидоз, врождённый гипотиреоз, адреногенитальный синдром, галактоземия, спинально-мышечная атрофия (СМА) и первичные иммунодефициты. С 1 апреля 2026 года в программу планируют включить два новых заболевания: Х-сцепленную адренолейкодистрофию и дефицит декарбоксилазы ароматических L-аминокислот.
- Грудное вскармливание.
Оно считается лучшим способом питания новорождённого. Грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, антитела, которые защищают ребёнка от инфекций, и способствует формированию иммунитета. Для матери грудное вскармливание помогает быстрее восстановиться после родов, снижает риск развития рака молочной железы и яичников, диабета 2 типа, а также способствует эмоциональной близости с ребёнком.
- Наблюдение за новорождённым.
В первый месяц жизни ребёнок должен пройти первое комплексное обследование, которое включает УЗИ и осмотры узких специалистов. В первый год жизни детям, которые относительно здоровы, проводится вакцинация согласно Национальному календарю профилактических прививок РФ.
- Поддержка психического здоровья матери.
Бессонные ночи, гормональные изменения и тревоги могут повлиять на самочувствие женщины. Важно не бояться обращаться к врачу при появлении апатии, раздражительности или подавленности.
Неделя здоровья матери и ребёнка подчёркивает важность комплексного подхода к сохранению здоровья будущих поколений, включая профилактику, своевременное обследование и поддержку семей.