Клетчатка — метла для кишечника.
Овощи и зелень — это не просто украшение тарелки. 🥦
Это клетчатка, которая чистит наш организм и кормит полезные бактерии.
Старайтесь, чтобы половина вашей тарелки занимали овощи.
Какие овощи у вас сегодня на обед?
Овощи и зелень — это не просто украшение тарелки. 🥦
Это клетчатка, которая чистит наш организм и кормит полезные бактерии.
Старайтесь, чтобы половина вашей тарелки занимали овощи.
Какие овощи у вас сегодня на обед?
Нет комментариев