Чтобы посмотреть страницу вам нужно войти или зарегистрироваться
Фильтр
Друзья, здоровье — это не тренд. Это база нашей жизни.
На встрече КЛО поговорили о важном — о том, как собрать свой собственный «конструктор здорового образа жизни». Без сложностей и перегрузки, а так, чтобы реально работало в жизни.Обсудили всё, что волнует каждого:
как питаться сбалансированно и с удовольствием
как найти «свою» физическую активность
как справляться со стрессом и сохранять внутренний баланс
почему режим и сон — это не роскошь, а необходимость
как простыми шагами поддерживать здоровье каждый деньНо самое главное — не просто поговорили, а разобрали практику.
Каждый участник получил памятку с чек-листами и советами, которые можно сразу применять в жиз
загрузка
Показать ещёЛевая колонка
О группе
«Дворец культуры Машиностроителей» – крупнейшая современная площадка Узловского района.
У нас проходят спектакли, концерты, фестивали, выступления известных артистов, выставки, лекции, мастер-классы и другие актуальные события.
История культурного центра насчитывает более 65 лет - датой основания принято считать 11 января 1957 года. В 2022 году дворец культуры получил новую жизнь благодаря усилиям губернатора Тульской области А. Г. Дюмина и местных властей.
В нашем центре каждый, независимо от возраста, найдет себе занятие по душе.
— Хореография
— Музыка и вокал
— Актерское мастерство
— Живопись
— Прикладное творчество
— Раннее развитие
— Интеллектуальный досуг
— Тульское долголетие
- +74873199910
- ул. 14 Декабря, 2, г. Узловая (Узловский район)
Скрыть информацию