
КБЖУ на 100 гр: 191.9/5.9/5.6/29.2
📌Ингредиенты
🟥Отварная свекла - 200гр
🟥Растительное масло - 2ст.л.
🟥Яйцо - 2шт
🟥Молоко 2,5% - 200мл
🟥Мука рисовая - 130гр
🟥Мука овсяная - 120гр
🟥Разрыхлитель - 5гр
🟥Сироп аллюлозы - 30мл (можно другой подсластитель по вкусу)
📎Приготовление:
1⃣В миске соединяем яйца, молоко, растительное масло и перемешиваем венчиком до однородности. Затем вливаем сироп аллюлозы или другой подсластитель.
2⃣Свеклу перебить блендером и отправить к смеси, перемешиваем. Просеиваем муку и разрыхлитель и тщательно перемешиваем.
3⃣Разливаем по формам и отправляем в духовку на 20 минут при 190 градусах.


Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного
Присоединяйтесь к ОК, чтобы подписаться на группу и комментировать публикации.
Нет комментариев